عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > ~¤¢§{(¯´°•. العيــون الساهره.•°`¯)}§¢¤~ > أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه

أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه هنا توضع المواضيع الغير مكتملة او المكرره في المنتدى او المنقوله من مواقع اخرى دون تصرف ناقلها او المواضيع المخالفه.

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-29-2012, 06:23 PM
 
رجيم الشوربه الحارقه - رجيم خطييييرلانقاص الوزن بسرعه

رجيم الشوربه الحارقه - رجيم خطييييرلانقاص الوزن بسرعه




اعزائى اعضاء وزوار المنتدى كثير ما يعانون من مشكله زياده الوزن والسمنه والنهارده عندى لكم رجيم خطير جدا وهو رجيم الشوربه الحارقه

والريجيم ده هاتخسى من 6 الى 7 كيلو فى الاسبوع من غير رياضه ولو عمتلى معاه رياضه هاتخسى اكتر

لعمل الشوربه الحارقه

المكونات
6 حبات كبيره من البصل الاصفر او البصل الاخضر
6حبات توم
حبتين فلفل اخضر بارد
6حبات طماطم
ربطة كرفس
حبة كرنب صغيره ولو مفيش صغير قطعى شويه من الكبيره وحطيها مع الخليط

طريقه التحضير
وتقطعى الحاجات دى كلها وتحطي عليها ميه وتحطيها تغلى على البوتاجازلمدة 45 دقيقه وتحطى عليها ملح واى نوع بهار بتحبيه(فلفل+كمون+شطه+كارى)وبعدين تحطيها فى التلاجه وتاخدى منها كل يوم وتسخنيها وتاكليها وممكن تخلطيها فى الخلاط بس هاتسبيها تغلى لمدة 10 دقايق وبعدين تخلطيها فى الخلاط وبعدين ترجعى تحطيها على البوتاجاز لمدة نص ساعه




اليوم الاول :
من هنااااااااااااااااااااااااااااااااااا


اليوم التانى:
من هنااااااااااااااااااااااااااااااااااا


اليوم الثالث:
من هنااااااااااااااااااااااااااااااااااا


تنبيهات مهمه جدا :
من هنااااااااااااااااااااااااااااااااااا
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم طبيعى وسريع , احسن رجيم سريع للمناسبات 2013 , ريجيم عجيب ملاك الرومنسيه صحة و صيدلة 0 04-13-2012 10:35 PM
دايت ينزل 10_12 كيلو جرام بالشهر , احسن رجيم سرع , رجيم روعه مضمون 2013 ملاك الرومنسيه صحة و صيدلة 0 04-13-2012 10:27 PM
نصائح لتخفيف الوزن بدون رجيم , رجيم روعه تخفيف الاكل والنتائج اكيدة 2013 ملاك الرومنسيه صحة و صيدلة 1 02-24-2012 02:48 AM
رجيم الشوربة لتخفيض الوزن السريع قتيبة الهيتي صحة و صيدلة 4 06-20-2007 12:10 AM


الساعة الآن 06:07 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011