أعشاب _ @kbreiya - الصفحة 4 - عيون العرب

بااذخَة الكبّررياء ، · #16 12-27-2012, 08:35 PM

اقتباس: العفوَ _

:wardah::wardah:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Lee Yong Bing

معلومات في غاية الأهمية

شكرا على الافادة

بااذخَة الكبّررياء ، · #17 12-27-2012, 08:54 PM

حارب الحموضه تناول خمس وَ أجتنب خمساً ..

لا تجلب لنفسك الألم والانزعاج بتناولك لأطعمة محفزة للحموضة ..
* راجع قائمة تضم أفضل وأسوأ خمسة أطعمة بالنسبة للأشخاص
الذين يعانون من الحموضة.
إذا كنت تعاني من الحموضة، فلا بد أنك تعلم كم هي مزعجة.
يكفي أن تتناول طعامًا غير مناسب لتعاني اليوم كله من حرقة
في فم المعدة وحالة من عدم الارتياح.
لهؤلاء المعرضين للحموضة، نقدم قائمة بالأطعمة التي ينبغي عليكم
تناولها وتلك التي يتعين عليكم الابتعاد عنها تماما.

أفضل خمسة أغذية للحموضة :

التفاح والموز:

من بين الفواكه، يمكنك تناول التفاح والموز دون قلق،

فهي عامة لا تسبب الحموضة. إذا كنت تشعر برغبة في تناول عصير ما،
فعليك بعصير التفاح فهو خيار جيد.

الخضروات:

كالملفوف والفاصوليا والبازلاء.

تلك الخضروات صحية ولا تسبب الحموضة.
إذا كنت من محبي البطاطس، فلتجرب البطاطس المخبوزة وتجنب المقلية.

بياض البيض، الدجاج والسمك:

اللحوم البيضاء الخالية من الشحم وبياض البيض تعد أغذية مثالية

للأشخاص الذين يعانون من الحموضة.

الجبن قليل الدسم:

لا مجال لتناول الأطعمة الدسمة بالنسبة لهؤلاء المعرضين للحموضة.
فابتعد عنها إذن واتجه إلى منتجات الألبان قليلة الدسم كالجبن والحليب قليلي الدسم.

الحبوب الكاملة:

تجنب الكربوهايدرات المصفاة كالأرز الأبيض
واستبدلها بالحبوب الكاملة كالقمح والأرز البني لتقضي على الحموضة.

أسوأ خمسة أغذية للحموضة :

المأكولات الحريفة:

بالطبع. فكل من يعاني من الحموضة يعلم ما يمكن أن يفعله الفلفل الحار بك.

عموما، من الأفضل لك تجنب الأطعمة الحريفة والاتجاه إلى أطعمة أكثر لطفًا.

الحمضيات:

خبر سيء بالنسبة لعشاق البرتقال!

الحمضيات هي واحدة من بين أسوأ محفزات الحموضة.
إن كنت تعتقد أنك معرض للحموضة ، فابتعد عن الحمضيات وعصائرها.

القهوة:

بالنسبة للذين يعانون من حموضة مزمنة، من الأفضل لهم تجنب القهوة.

جرب الشاي الأخضر بدلا منها.

المقليات والمأكولات الدهنية:

لا بد لكل من يعانون من الحموضة أن يتجنبوا تناول البسكويت عالي الدهن،
أو المقرمشات المقلية.
فمحفزات الحموضة هذه من شأنها أن تعكر مزاج يوم كامل.

بااذخَة الكبّررياء ، · #18 12-27-2012, 08:59 PM

الانتفاخ
هو تولد الغازات في المعدة، ويتزامن عادة مع عسر الهضم، وتمدد المعدة، ومع غير ذلك من أمراض المعدة.
الغازات تتألف في أكثر الأحيان من غاز حمض الكربونيك، وغاز المستنقعات أو المناجم.
الأسباب:
من أهم أسباب الانتفاخ ضعف الهضم مما يسبب بقاء الأكل فترة طويله في المعدة والأمعاء وبالتالي تعفنه ؛
كم أن الإتفاخ يوجد أكثر ما يوجد عند متوتر الأعصاب، والمنفعل، ومضطرب النفس،
ومن أسبابه الأولى ابتلاع كمية كبيرة من الهواء.
وتناول بعض المأكولات التي تزيده مثل المكسرات بجميع أنواعها,
ومتى وجد الغاز في المعدة أو الأمعاء فالسبب يكون ذلك التخثر أو التخمر الناجمين عن تأخر عملية الهضم، وتمدد المعدة من كثرة ما يتناوله الإنسان من أطعمة.
*
بصل ـ حبة البركة ـ حبهان ـ زنجبيل ـ أترج ـ كرافس ـ ـ حنظل ـ قرفة ـ كراوية ـ جوزة الطيب ـ ليمون ـ كمون
*
1. توضع ملعقة كبيرة من الكمون في لتر ماء ويغلى على النار، يؤخذ من المغلي نصف فنجان قبل الأكل بنصف ساعة ثلاث مرات يوميا ولمدة خمسة عشر يوما.
2. يحمص 100 جرام من حبة البركة ويسحق مع 75 جراما من سكر النبات ويُسفُ صباحاً ومساءً نصف ملعقة صغيرة، ويؤخذ معها الماء ليسهل ابتلاعها.
3. وتضاف نقطة أو نقطتان من زيت الزنجبيل على قطعة سكر أو مزيج نصف ملعقة صغيرة من العسل وتستعمل لانتفاخ البطن.
4. يؤخذ (5 ـ 10) نقط من عصير الليمون وتمزج مع قليل من العسل، ويؤخذ جرعات .

بااذخَة الكبّررياء ، · #19 12-27-2012, 09:03 PM

فوائد قطرة العسل على السره ..

توضع قطرة عسل نقي على السرة قبل النوم ويمكن وضع لاصق لمنع اتساخ الملابس كما يمكن إضافة قليل من الزنجبيل على العسل قبل استخدامه .يقول د . ماهر صيدم أخصائي العلاج بالإبر الصينية بان هذه الطريقة إذا استخدمت لفترة طويلة (من شهر إلى شهرين) على حسب الحالة تفيد بإذن الله في علاج كثير من الأمراض وذكر 35 مرض منها ما يلي :1. علاج ألآم الصداع المزمن .2. آلام العين3. التهاب الجيوب الأنفية.4.آلام الرقبة الخلفية والأكتا

. آلام الرقبة الأمامية والكتمة والربو.6. آلام أسفل الظهر7.آلام المعدة والمرارة8. مشاكل القولون العصبي9. الإمساك المزمن وكذلك الإسهال .10.مشاكل انخفاض وارتفاع ضغط الدم.11.آلام الركب12 - بعض امراض الدم13 - السرطانات

حمانا الله واياكم

بااذخَة الكبّررياء ، · #20 12-27-2012, 09:13 PM

علاج الربـو ب الأعشاب

الربو هو مرض يصيب الجهاز التنفسي ويعمل على ضيق في الشعب وعندئذن يحدث صعوبة في التنفس وظهور اعراض السعال والصفير عند التنفس ..
واحيانا اخرى اذا اشتد الامر ينقطع التنفس .

وهناك مجموعة من الاعشاب تلعب دور في تخفيف ازمات الربو الحاده .

اعشاب طبية لعلاج الربو :
العرق سوس - زهرة البابونج - الحبه السوداء - اليانسون - الزعتر - عشبة الافدرا - الجنكة .

يضع المريض نصف ملعقة من العرق سوس + نصف ملعقة من زهرة البابونج + نصف ملعقة من اليانسون + ربع من الحبة السوداء ويطبخ جيدا ويشرب كالشاي مرتين في اليوم لمدة اسبوعين وسيرى المريض ان شاء الله الفرق .

الزعتر : ضد السعال والربو
عشبة الافدرا :لالتهاب الشعبي والربو
الجنكه : لعلاج الربو والحساسية والتهاب الشعب الهوائية والكحه .

كما تحتوي القهوه والكاكاو والكولا والشاي علي الكافيين الذي يساهم في تحسين الحاله .

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
@kbreiya	بااذخَة الكبّررياء ،	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	1	08-16-2014 09:21 AM
قصاآئد @kbreiya	بااذخَة الكبّررياء ،	نثر و خواطر .. عذب الكلام ...	7	05-08-2013 09:41 PM
صور ، @kbreiya	بااذخَة الكبّررياء ،	موسوعة الصور	28	01-15-2013 04:20 PM
@kbreiya	بااذخَة الكبّررياء ،	نثر و خواطر .. عذب الكلام ...	32	01-13-2013 05:17 PM