مشروبات تساعد على تطويل الشعر..،،. - عيون العرب

**نغــم** · #1 10-14-2012, 06:00 PM

مشروبات تساعد على تطويل الشعر..،،.

طويل الشعر وقوته والحفاظ على صحته يأتي أساساً من أنواع الأطعمة التي تتناولها المرأة , لذلك إذا أردتي شعر صحي وطويل وناعم فعليكِ بتناول المشروبات الآتية.

1- الحليب.

الحليب غني بالبروتين وحيث أن خلايا الشعر تتكون بشكل كبير من البروتين فالحليب يعمل على تغذية الشعر وتقويته , كما يمده بالبروتين اللازم لطوله .

2- شوربة الخضار.

شوربة الخضار غنية بالفيتامينات المختلفة مثل فيتامين هـ وفيتامين ب كما تحتوي على المعادن والعناصر المختلفة مثل البيوتين والحديد ,لذلك حاولي تناولها بشكل منتظم.

3- الماء.

الماء هو سر الحياة لكل شئ لذلك إحرصي على تناول 8 أكواب من الماء يومياً حيث تمد الشعر بالترطيب اللازم وتساعد على نموه وطوله.

4- شراب الشعير.

شراب الشعير من المشروبات الغنية والتي تمد الشعر بالتغذية الكافية والتي تساعده على نموه وزيادة طوله إذا حافظتي على تناوله بشكل دوري.

راق لي

تح يتي
:wardah::wardah::wardah:

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
للبنات فقط حق تطويل الشعر	اسيل.	حواء ~	5	09-14-2011 10:20 AM
العناية بالبشرة و الشعر منتجات طبيعية لتفتيح البشرة و تطويل الشعر	marketer	حواء ~	1	07-14-2011 10:30 PM
خلطة لتقوية و تطويل الشعر من زينب العسكري	اسيل.	حواء ~	2	10-01-2010 10:14 PM
خلطة تطويل الشعر	bayaoui	حواء ~	6	09-28-2010 09:49 PM
تطويل الشعر	جاذب البنات	حواء ~	2	11-29-2009 07:17 PM