![]() |
مشروبات تساعد على تطويل الشعر..،،. مشروبات تساعد على تطويل الشعر..،،. http://img04.arabsh.com/uploads/imag...444f60fb03.jpg طويل الشعر وقوته والحفاظ على صحته يأتي أساساً من أنواع الأطعمة التي تتناولها المرأة , لذلك إذا أردتي شعر صحي وطويل وناعم فعليكِ بتناول المشروبات الآتية. 1- الحليب. الحليب غني بالبروتين وحيث أن خلايا الشعر تتكون بشكل كبير من البروتين فالحليب يعمل على تغذية الشعر وتقويته , كما يمده بالبروتين اللازم لطوله . 2- شوربة الخضار. شوربة الخضار غنية بالفيتامينات المختلفة مثل فيتامين هـ وفيتامين ب كما تحتوي على المعادن والعناصر المختلفة مثل البيوتين والحديد ,لذلك حاولي تناولها بشكل منتظم. 3- الماء. الماء هو سر الحياة لكل شئ لذلك إحرصي على تناول 8 أكواب من الماء يومياً حيث تمد الشعر بالترطيب اللازم وتساعد على نموه وطوله. 4- شراب الشعير. شراب الشعير من المشروبات الغنية والتي تمد الشعر بالتغذية الكافية والتي تساعده على نموه وزيادة طوله إذا حافظتي على تناوله بشكل دوري. راق لي تح يتي :wardah::wardah::wardah: |
شكرا على معلومات من زمن وانا ادور اشياء تساعدني ع تطويل شعري اتوهقت لم قصيته |
شكرا على المعلومات القيمة يسلمووووووووو |
شكرررن |
الساعة الآن 02:23 AM. |
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011