|
| |||||||
| مدونات الأعضاء دفتر يوميات الأعضاء خاص بالعضو ذاته ولا يحق لأي عضو الرد أو التعقيب قسم يسمح للأعضاء بإضافة تدويناتهم اليومية الخاصة لمشاركتها مع مئات الآلاف من الاعضاء والزوار يومياً .. مدونات - مدونة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1886
10-31-2019, 01:36 AM
| ||
| | ||
| اليوم سكرت ستة ايام من لما بدات في نظام الصيام المتقطع  مع ان متعودة علي رمضان وصيام لكن هذا صعب اكثر لكن نوعاما بدات نتاقلم معه وبدات نتحكم اكثر واكثر في نفسي وبدات نعرف شن نبي وشن يسكر شهيتي في سنة هذه خليت نفسيي نسرح في ماكلة وما انتبهتش لنفسي لان القيت نفسي وليت لنفس وزن يلي كنت عليه من ثلاثة سنوات يعني في 80 !!  بس مع هذا عندي امل ان نرجع زي قبل واحسن ، لكن مرة هذه بطريقة صح وصحية وبشوية بشوية   |
|
#1887
10-31-2019, 01:46 AM
| ||
| | ||
| خسارة وزن انت كسبت من خلال قرارت اكلك الغلط صعب جدا ومرهق لان انت اخترت شيء هذا مع ان تعرف انه غلط ومش كويس لك ولصحتك  وحتي يبي صبر وشغل هلبا وعزم وارادة قوية   وحا نقدر نديرها وبنوصل للوزن يلي نبيه ان شاء الله  " class="inlineimg" /> |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| انتمَاء للدّيجور: "منآر ♥ : »✖● هدؤؤء مآ بععد عآصِفههْ "...~ ❥ | M A N A R | مدونات الأعضاء | 1404 | 07-27-2019 07:06 PM |
9026Likes
العرض العادي
