[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://www4.0zz0.com/2014/08/21/11/420247131.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('http://www4.0zz0.com/2014/08/21/11/420247131.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

اسعد الله أوقاتكم بالخير

تقريري خفيف وبسيط ومعدل بسلوبي عن المشمش مع بعض الاشياء المنقوله التي لا تقبل تعديل من سلوبي يعني اساسيات

المِشْمِش هي شجرة مثمرة ذات حجم متوسط يتراوح طولها بين 2 مترا، وتصل الأشجار المعمرة منها مايزيد عن ثمانية أمتار،

وتعد ثمره المشمش من الثمار المحببه لدى البعض تمتاز بمذاق الحلو والحامض في وقت واحد

وهي شجره تثمر في اوئل فصل الصيف .

المملكة:النباتات

القسم: مغطاة البذور

الطائفة:_

الرتبه:روزاليس

الفصيله:ورديات

الجنس: برقوق

السلاله:برقوق

النوع:مشمش

تحتوي كل حبة مشمش (35 غ) بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :

• السعرات الحرارية: 17
• الدهون: 0.14
• الدهون المشبعة: 0
• الكاربوهيدرات: 3.89
• الألياف: 0.7
• البروتينات: 0.49
• الكولسترول:0

تعد فاكهة المشمش غنيه جدا ببعض الفيتامينات مثل فيتامين أ وج وتحوي ايضا الحديد والبوتساسيوم

وكما انه ييوصف للمرضى الذين يعانون من فقر الدم وكما انه يسهم في تقويه البصر وتنشيط الكبد

يحتوي على الفيتامينات أ ,ب1 ,ب2 وفيتامين ث

يعمل واقي من السرطان

يعمل على نظاره البشره ويقيها من التجاعيد

يقوم بفتح الشهيه ويعمل مقاومه للجسم

فائده مقتبسه : يؤكد الدكتور عز الدين الدنشاري أستاذ الأدوية والسموم بصيدلة القاهرة على أن المشمش خاصة المجفف يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج وهو الذي يعمل على حماية الجلد من التجاعيد. بجانب احتوائه على فيتامين أ الذي يدخل في الكثير من العمليات الحيوية للجسم.

أنتهى تقريري قد استمتعت في كتابته اامل ان الفائده قد تصلكم

في حفظ الله.

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________

وااااااااااااااو معلومات رائعة ومفيدة
منجد ما كنت اعرفها .. مع انو في كتير مفردات ما فهمتها
مشكور على الجهد المبذول والتصميم الرائع
يسعدني ان اكون من اول الردود باعتباره اول رد لي بموضوع
وبانتضار جديدك ان شاء الله

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-color:silver;border:5px ridge blue;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][cc=قبل ساعة تقريباً > _ -]حجز[/cc]




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالك اخي الكريم ؟. إن شآء الله بخير ..

:

ما شاء الله

موضوعك في غاية الأهمية

المشمش اطيب فاكهه أُحبها >> و لكنها فاتحه للشهية حقاً

ههههههههههههههه

:

موضوعك الذي تكلمت فيه عن المشمش جداً جداً مفيد ..

و لقد إستفدتُ منهُ كثيراً ..

:

تنسيقك للموضوع راآائع و جميل جداً ..

أحســـنت في الـطــرح المفيد ..

:

آسفة اذا كان ردي قصيراً ..

و أعتذر على التأخير ..

:

جار التقييم و اللايك ..

:

مع السلامة

:

أختك في الله

( عائـشـة )



[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيف الحال ؟
ان شاء الله بخير و صحة و عافية
أشكرك على هذا التقرير الجميل الذي لا بد انه متعوب عليه
التصميم بسيط و جميل شكرا لك عليه بر

في امان الله

__________________

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoujinA
وااااااااااااااو معلومات رائعة ومفيدة
منجد ما كنت اعرفها .. مع انو في كتير مفردات ما فهمتها
مشكور على الجهد المبذول والتصميم الرائع
يسعدني ان اكون من اول الردود باعتباره اول رد لي بموضوع
وبانتضار جديدك ان شاء الله

اهلين اختي انرتي موضوعي المتواضع
شكرا لك على هذا التحفيز


اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جويس ...
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيف الحال ؟
ان شاء الله بخير و صحة و عافية
أشكرك على هذا التقرير الجميل الذي لا بد انه متعوب عليه
التصميم بسيط و جميل شكرا لك عليه بر

في امان الله

أهلين اختي
اشكر لك تواجد في موضوعي البسيط نورتي

__________________