|
| |||||||
| صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06-05-2009, 11:02 PM
| ||
| | ||
| سلطه لمرضى السكري - حبة فليفلة حلوة حمراء. - حبة فليفلة حلوة خضراء. - خيارة صغيرة. - بصلة. - فص من الثوم. - عرق نعناع. - عصير ليمونة. - 3 ملاعق زيت زيتون صغيرة. - ملح وبهار. الطريقة: - إغسلي الطماطم جيدًا ثمّ قطّعيها إلى مكعبات صغيرة. إغسلي الفليفلة وانزعي منها البذور ثمّ قطّعيها إلى مكعبات. إغسلي الخيارة وقشريها ثمّ قطّعيها بالطول لأربع قطع وافرمي كل قطعة إلى قطع صغيرة. قشرّي البصل وافرميه، ثمّ قشري الثوم واهرسيه. إغسلي النعناع ثم افرميه وضعي الخليط كله في طبق ثم امزجيه مع عصير الليمون وزيت الزيتون، رشّي قليلاً من الملح والبهار، وضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعة تقريبًا، فيصبح جاهزًا للأكل. ملاحظة: يمكنكم إضافة الرز أو القمح المسلوق إلى الطبق كي يصبح وجبة كاملة. منقووووووووووووووول |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سؤال وجواب عن مرض السكري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | زهرة الرمال | صحة و صيدلة | 6 | 04-06-2013 05:21 PM |
| بشري لمرضي السكري | حيدرابراهيم | صحة و صيدلة | 2 | 10-28-2008 10:26 PM |
| العلاج التغذوي لمرضى السكري | خالد شمس | صحة و صيدلة | 5 | 02-08-2008 09:14 PM |
| ملف متكامل عن داء أو مرض السكري و أنواعه Diabetes Mellitus | الحكيم أدهم أحمد | صحة و صيدلة | 31 | 09-19-2007 11:37 AM |
| السكري... | نبيل المجهول | صحة و صيدلة | 12 | 03-02-2007 12:05 AM |
العرض العادي
