[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://mrkzgulfup.com/uploads/153393080044172.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]




×




الأفوكادو

فوائد الأفوكادو للوجه

فوائدالأفوكادو للبشرة

فوائد الأفوكادو للشعر

فوائد عصير الأفوكادو العامة

فوائد عصير الأفوكادو للتخسيس

الأفوكادو لإنقاص الوزن

فوائد الأفوكادو للحامل والجنين

فوائد الأفوكادو للأطفال الرضع








الأفوكادو هو نوع من النباتات من فصيلة الغاريات، وهي نفس الفصيلة التي تضم الكافور، والقرفة، وخليج الغار، وتعتبر
أمريكا الاستوائية موطنه الأصلي، والأفوكادو نباتٌ له أوراق وأزهار صغيرة الحجم، ولونها مائل للخضرة، وثماره أرجوانية
أو لحمية خضراء، ويسمى بعدة أسماء منها: البيرسية الأمريكية، والأفوكاته، والزبدية، وكمثرى القاطور.



يعتبر نبات الأفوكادو من أشهر أنواع الفاكهة التي ترجع بالفائدة العظيمة على جسم الإنسان، فقد استخدمته نساء الفراعنة
منذ القدم بهدف تغذية شعرهن، وإعطائه اللمعان والبريق، وذلك لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة
الجسم، والبشرة، والشعر، حيث إنّ ثمار الأفوكادو توفر مجموعة من المعادن؛ مثل: البوتاسيوم، والفيتامينات؛ كفيتامين A،
وفيتامين E، وفيتامينC، بالإضافة إلى احتوائها على حمض الفوليك، واللوتين، والكثير من الفوائد الأخرى ...


BrB

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]