عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام المتخصصة > حواء ~ > إقتصاد منزلي

إقتصاد منزلي القسم يهتم بشؤون المنزل والأسرة وترتيب الحياة المنزلية ويطرح الكثير من الافكار المبتكرة والناجحة

Like Tree72Likes
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #6  
قديم 09-05-2018, 05:10 PM
 
heart1 Wake Up For School 2018









هناك مواصفات يجب أخذها في الإعتبار عند شراء الحقيبة المدرسية :

( 1 ) : لون الحقيبة :يفضل أن تكون الحقيبة ذات اللون الفاتح او مزودة على الجوانب بأشرطة فضية
عاكسة حتي تعمل على عكس ضوء المصابيح الأمامية للسيارات وبذلك يستطيع السائق رؤية الطفل.


( 2 ) : وزن الحقيبة : يجب أن تتمتع الحقيبة المدرسية بوزن خفيف ، حيث يُفضل أن يتراوح وزنها بين 1 إلى 1.3 كيلوجرام.
ويُحذر من أن تكون الحقيبة أخف من هذا الوزن حيث أنها في هذا الحالة ستفتقر إلى المتانة الللازمة.


( 3 ) : شكل الحقيبة : من الضروري اختيار الحقيبة التي يُمكن للطفل حملها وتنزيلها بنفسه بدون مساعدة الآخرين،
مؤكداً أنه ينبغي على الآباء الانتباه أيضاً إلى ما إذا كان يُمكن للطفل تعديل وضعية حزام الكتف الخاص بالحقيبة أم لا.
و على أن تكون أحزمة الكتب في الحقيبة عريضة لأن الأحزمة الضيقة تسبب آلالآم للكتف
أيضاً التقسيم الداخلي للحقيبة مهم لأنه سيوزع ثقل الكتب و الدفاتر بشكل أفضل
و هناك نوع من الحقائب الذي يمكن حمله و جره في نفس الوقت و هذا خيار مناسب جداً للطفل.


( 4 ) : كيفية إختيار الحقيبة المُناسبة : عليكِ في البداية ان تختاري شنطة مناسبة لشكل جسد طفلك
و مقدار تحمله للشنطة فاﻷطفال في مرحلة الحضانة مثلاً ليس ضرورياً ان تشتري لهم حقيبة كبيرة
وضخمة في النهاية لن تستخدم سوى لوضع الطعام و بعض الألعاب! فيفضل الشنط الصغيرة
أما اﻷطفال اﻷكبر قليلاً فعليكِ إختيار حقيبة ملائمة لحجم طفلك، إذا كان ضعيف البنيان
فإختاري له الحقيبة التي يمكن جرها , وإذا كان أكبر قليلاً اختاري له الحقيبة التقليدية ذو اﻷكتاف
وراعي ان تكن مبطنة حتي لا ترهق طفلك في حملها و أهتمي جداً بالخامة الداخليه و الخارجيه
و نوع القماش للشنطة حتى لا يخدش أو يتشقق , يفضل الخامة التي تتحمل أي جوانب أخرى.




للتخلص من ضغوط الأمتحانات :

( 1 ) : أجعل حياتك أكثر صحية و أكثر حيوية :

* خذ كفايتك من النوم: إن مراجعة الدروس قبيل النوم تضر أكثر من كونها تنفع.
* امنح نفسك وقتًا للاسترخاء قبل الذهاب إلى الفراش والإنعام بنوم عميق.
* مارس بعض التمرينات الرياضية ، فهذا سيقلل من مستوى شعورك بالضغوط ،
وسيساعدك في التركيز , وسيجعل من السهل عليك الحصول على النوم الذي تحتاجه.

* تَنَاول الطعام الصحي : تجنب المشروبات والوجبات الخفيفة السكرية،
وتناول كثيرًا من الخضراوات والفواكه الطازجة، وقد يفيد تناول الوجبات الخفيفة الصحية.

* اشرب كثيرًا من المياه حتى يظل جسمك رطبًا على الدوام.
* تجنب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين.

* حافظ على التوازن بين المذاكرة والأنشطة الأخرى.

( 2 ) : الشعور بالإرتباك :

* أذا شعرت بالإرتباك فعليك أن تمنح نفسك وقتًا حتى يزول الشعور بالخوف ،
فمن المفضل لك أن تأخذ بضع دقائق لتهدأ بدلًا من أن تتوتر بشأن الامتحان فتدخل في نوبة خوف تسيطر عليك.
* تذكِّر نفسك بأن ما يحدث ما هو إلا رد فعل للضغوط التي لن تضرك ، وسرعان ما تزول.
* تركِّز بتنفسك: حاول أن تتنفس ببطء وبعمق من أنفك، فأَخرِج زفيرًا ما دمت تأخذ شهيقًا.
* أسمح لنفسك بالتركيز في شيء غير الامتحان والقلق المصاحب له،
فيمكنك على سبيل المثال :أن تُشخبط في كراستك أو تعد تنازليًّا بدءًا من 100.
* تخبر المراقب إذا كانت طرأت أية مشكلة مثل حدوث ضوضاء تشتت الانتباه، وتثير لديك القلق.
* تتذكر أنك لا تحاول أن تتخلص من خوفك؛ لأنه سيزول من تلقاء نفسه، وأنك تحاول فقط أن تطمئن نفسك في هذا الوقت.




الحرص على أن يكون الغذاء متوازناً يحتوي على جميع المجموعات الغذائية، مجموعة

الحبوب والبقوليات، مجموعة الخضار والفواكه، مجموعة الزيوت “الدهون النباتية المفيدة”،
مجموعة الحليب ومشتقاتها، مجموعة اللحوم المتنوعة لتمد الطالب بالغذاء المتكامل.
* تناول ساندويش من الخبز مع الجبنة أو اللبنة أو البيض الغني بمادة الكولين المفيدة لصحة الدماغ
مع الخضار مثل الخس أو الخيار أو كوب من الحليب مع حبوب الإفطار والفاكهة مثل الموز أو التمر.

* تزويد الطالب بوجبة محضرة من المنزل صحية مفيدة لتجنب الوجبات السريعة والأطعمة غير الصحية.

و الأهم هو : دور الأم وحرصها على سلامة أبنائها بأن تقدم الساندويش بطريقة جذابة لتجنب شعورهم بالملل ,
تغيير أنواع الخبز كالخبز العربي أو التوست أو خبز الشراك وحشوه بالجبنة أو اللبنة مع الزعتر،
تقطيع الفاكهة وحفظها في وعاء بلاستيكي، تقديم البوشار أو الترمس بدلاً من الشيبس،
الفواكه المجففة وتقطيعها بدلاً من حلوى الجيلي، الحليب المنكه بالشوكولاتة أو الفراولة
أفضل من العصائر الغنية بالسكريات والأصباغ والمواد الحافظة.



التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 09-06-2018 الساعة 10:55 PM
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 09-06-2018, 08:45 PM
 






و بما أن المدارس على الأبواب ف أحببنا أن ننشط ذاكرتكم قليلاً
بمعادلة رياضية بسيطة ; و أول 3 يحلونها لهم جائزة من الإدارة




كما هو موجود في الصورة أمامكم ماهو الجواب الصحيح ؟
لحاصل ضرب " 8 × 318 " ضع حرف الإجابة الصحيحة.

و هكذا نتمنى أننا قد وفينا في موضوعنا هذا و شملنا جميع
الجوانب المهمة و الخاصة بالمدارس و الطلاب و دور الأهالي فيها
و شكراً لكم ; في حفظ الله





التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 09-06-2018 الساعة 10:58 PM
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 09-07-2018, 12:37 AM
 
ألماسي





السلام عليكم ورحمة اللّٰه وبركاته
كيفكِ؟ عساك بخير يارب
ماشاء الله تبارك الرحمن حتى المنتدى مّ سلم من موضوع الدراسة مدري ليه لازم تخربون عطل الناس«مو مداومة أسبوع كامل
المهم ، بس ماشاء الله عليك نص الشناط شفتها ب شي أن مدري جولي ههههههههههههههههههههه وناوية أطلب منه عادتاً انا م احب الا شنطة صغيرة احط فيها قلم ازرق و رصاص دفتر ملاحظات نوته صمغ مقص والأشياء الثانية و الكتب بيدي تتخيلون بس؟ أحب أمسك الكتب بيدي بس المشكلة لما يجي مطر أتوهق ف تأدبة سنتين وصرت أجيب كيس أحتياط بس
م تصدقون كمية الخوف والرهبة يوم سمعة انو المدرسة قربت وربي اهلي بغو يجلدوني غياب اسبوع وكذاء انا أخاف اطلع الله يلعن خوفي الزايد من الناس بس أحد يصكني كف؟
أستغفر الله بس يارب لك الحمد
و الدنيا بخير صح ؟ أدري ترا بس مزودتها شويه انا مو !
كلام فاضي و العياذ بالله ، نرجع لموضوعنا الأصلي
أيوه؟ أيش الجمال ذاء؟ أول م دخلت عليه حسيت بنور وكذاء طلع موضوع المدرسة ههههههههههههههههههههه م قريت الدعوة ترا كذاء دخلت بسرعهه سرعهه
بس والله ياجماله حسيت اني عجوز ومشتاقة لأيام الدراسة بعذري أربع شهور عيوني عَ أربع جدران !! باللهي م أستحق رحلة؟ ، كنت ناوية أسافر بس الله يهدي الي كان السبب بعدم روحتي جاني قهر مو طبيعي بس كافئوني بوجبة عشاني زعلة يحسبوني رضيت ؟ لا الحين زعلانة الله يصلحهم بس
أحس جاية للموضوع اشكي وأتحلطم هههههههههههههههههههههههههههههه ياربي
ياخي موضوعك يفتح النفس وجروح السنين ههههههههههههههههههههه مدري عاد لاتسأليني كيف وكذا توي راجعه حرب مع جوالي أنمسحت صوري كلللها تتخيلين! .. م خليت ولا برنامج م حملته عشان استرد الصور وكل شوي يطلع برنامج كذاب وينصبون علي ياخي ليش النصب طيب؟ ذا موضوع حساس جداً لو عندك صور مهمات متعبين نفسهم الي سوو البرامج وقسم فاضيييين لا وبعد محملينه أكثر من مليون شخص ؟ قمة التفاهة :/
خلونا بس الواضح جاية اقول قصة حياتي ~
-
جوال معفن ..
-
التصميم كلش عجبني
و أسم الموضوع مرره hot!!
وصفك له راقي جداً ماشاء الله مدري كيف أعبر لك بس خلينا ننتقل لصور
~~





1
شنطة زي كذا بس مرره صغيرة مو ؟ أذا ممكن تكون للأطفال لأن الأطفال روضه وكذاء م ياخذو كتب واحد بس م اقول م تصلح للكبار ب النسبة لباقي الأشخاص لو بيشترونها بتكون مرره صغيرة وماتكفي دفتر حتى
حلوة عجبتني بعطيها لبنت أختي مع أني أكره البزران
خن احصلها بالأول

2
وااااو تجنن !! كييوت لونها ذهبي بس تتوصخ وكذا طبعا م حيكون كل مكان نضيف
عندي زيها بس فضية بس مو نفس شكلها اقصد زي تفتح اللون مرره رهيبة احلى شىء ب الموضوع انها خفيفة بس الأغراض الي فيها توصلها للأرض





1
رووعة منجد شكله ، بس يهدي الأعصاب كأنو لون ببسي

2
رهيييييب !! شكل الرخام الي عليه بسوي لي طقم منه شفت تلبيسة جوال زي كذا و اشياء كثير بشكل الرخام بس احس الكثرة منه تجيب المرض





القلم الذهبي أحس راكب مع الشنطة الي فوق مره جربت نوعية الأقلام الي زي كذا حرييقه الخط بس لدرجة م قمت اعرف خطي
أهم شىء القاهم لما اخواني يشترون كبك لثوب وكذا ههههههههههههههههههههه اسرقهم وارسم فيهم بس ارجعهم :nop: « نص الأقلام ضاعو بسببها
مدري ليه يشترونهم ويدرون أنهم مو مستخدمينها غلطهم مو غلطي



ب العادة أنا م استخدم مقلمة لأنو في بنات كثير يسرقونهم كذا م يستحون ولا لهم عين يجون يطلبون اقلام يعني الوضع ب المدرسة عندنا افتح حلقك اشقه لك
البنات عصابات هناك لدرجة م تدري اذا انت متأكد بمدرسة بنات ولا ؟؟
اتقو الله ياخي أشتريهم بفلوسي وبدمي تسرقونها وربي انا م سويت كذا حتى مع نفسي
ف ياه أحط الأقلام بجيبي ولا جاء اختبار ولاشىء على طول كللك طق *صوت القلم*
يا انو قلم الأزرق راح تصير عليه مذبحة بوقت الأختبارات يا ربي سترك
ولا تجيك وحده ممكن قلم المشكلة قلبك طيب وكذا تعطيها يمر يوم أرجع البيت ابغى أنام أفكر بقلمي الي اديتها ياه؟ معقولة م رجعته؟ لا لا يمكن رجعته بس ناسيه ؟ اقوم من السرير يا ربي لطفك أدور يمين يسار مافيه؟ بجيبي مافيه واتذكر اني م خذيته صدق !!
عاد هنا انا تطلع لي قورن الشيطان اعوذ بالله منه وجهي يصير أحمر من كثرة ماني معصبة
أروح بكرا المدرسة يابت انتي فين وديتي قلمي الي اعطيتك ياه أمس ؟ ، هاه ؟!! والله مدري شوفيه عند البنت هديك واروح للبنت ديك اسمعي فين وديتي قلمي؟ ، أي قلم تتكلمي عنه ؟ تقصدين قلمك الأزرق؟ ، لا الجني ايوه قلمي الأزرق ، والله ضاع مني أسفة مدري وين حطيته وتهرب ياناس طب احترموني انا لو خذيت قلم والله أرجع الحاجه للشخص ما يصير كذا ؟
ولو طلبت مني وحده ثانيه ممكن قلم لما أقول لاء م حديك تقولي ليه أستغفر الله كلها قلم وبرده شوي بس ترا م راح اضيعه لا تخافين وتقوم تفجر راسي ب الكلام لين م اعطيها وتحلفلي انو ما راح تضيعه ويمر يوم ويوم ويوم ومازال القلم لم يعد
بالله تلوموني ؟
بعض الأحيان ودي اذبح البنت استغفر الله ، الله يهديها ويغفر لها ..
بس ايام حلوة ترا ههههههههههههههههههههه يضيع قلمك وبوجهك أختبار بعد ربع ساعه ينو بتاكل كلام من الأستاذه ههههههههههههههههههههه



شكلها حلو لطيفه و جميلة مره تجنن
*تتذكر* تصدقين لساتني م اشتريت مطاره ناوية اخسر ريالين عشان مويه لا والله سرق عيني عينهم


-
ربييي يسعدددك يختي وربي فضفضة وتحلطمة ب الموضوع لدرجة راسي صدععع !!
كل شىء فيه يجنن والله الله يوفقك ، شكراً ع الدعوة وشكراً لطرحك الموضوع الجميل ذاء

جاري ⁦⁦⁦◽⁦ ، ★★★★ ، Like ، وَ كُل ما هو جميل


أستغفر الله ، الحمدلله ، الله أكبر ، لا اله الا الله ، سُبحان اللّٰه وبحمدهِ سُبحان اللّٰه العظيم
__________________
استغفر اللّٰه ، الحمدلله ، الله أكبر ، لـا إلـه إلا اللّٰه ، سُبحان اللّٰه وبحمدهِ سُبحان اللّٰه العظيم .

التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 09-07-2018 الساعة 02:34 AM
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 09-07-2018, 12:40 AM
 
ذهبي



السلام عليكم موضوع رائع وفخم باين عليه تعبكم

يب نحتاجة بهيك وقت

الحقائب اول شي اشتري لاطفالي لما اجهزلهم للمدرسة هي الحقائب احبها


راقت لي جميلة وكشخة
الفيونكة الموضة الرائجة


احب اللون الابيض بالحقائب


كأنها حقيبة بنتي نوعا ما بس تبع المشاوير مش المدرسة
خصوصا المدالية او ايش تسموها الي من الفراء



الدفاتر كلهم حلوين بس صورة مغلف هلدفتر لفتني





تحب بنتي هيك اقلام
فيهم لعبة اوحيوان كيوت لفوق
عكس ابني مايحب هيك اشياء يبغاه قلم عادي دون اضافات


حلوة بختارها لبنتي


بس هذي تناسب ابني

باكي الملحقات كلهم حلوين

طبعا حلوة النصائح حول الحقيبة
انا اشتريت لهم تبع العجلات وبدون عجلات كمان
هم عندهم سيارات توصولهم مايحملوها كثير
بس كانت نصائحك حلوة ومفيدة

قرأت النصائح الباقيةوافادتني انا كمان كأم
بحرص عل طعامهم كثير صندوق طعامهم في فواكه وخضار وخبز
بعطيهم دعم نفسي انا جدا حريصة بشأن امور المدرسة لهيك تعجبني هيكمواضيع جدا وتلفت نظري

وان كان عندهم امتحان بخلي الاسئلة لما ادرسهم بشكل ترفيهي دون الضغط اعطيهم امثلة عامة بلبيت بالرياضيات او حتى القراءة
اعمل تحدي لهم اعطيهم ثقة بالنفس انه قدها
ولما قدر بقوله يعوض المرة الجاية

الناتج
2544

معليش تأخرت بسبب النت مزفت

اسفة عل الاطالة الموضوع جميل استانست وانا اتفرج الصوروالنصائح وكلشي
يسلموا عل الجهد المبذول
تمنياتي لجميع الطلاب بالنجاح والتوفيق

ميناكو
__________________


تابعوني على الواتباد سيتم تكملة رواياتي هناك
صفحتي في الواتباد
كي ميناكو

التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 09-07-2018 الساعة 02:35 AM
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 09-07-2018, 12:58 AM
 
ذهبي


منورة القسم ياجي تشان
أسيرة:فخر:



بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على سيدنا محمد و آله و صحبه أجمعين
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الله يسعد مسائك | صباحك بكل خير و بركة يا رب
منفى و ترانيم كيف حالك اليوم ؟ *^*
ان شاء الله تكونوا بأحسن حال يارب
اول مرة اشوف منفى تعمل موضوع مشترك و ختى ترانيم كمان
لمة جميلة لكم ، ماشاء الله موضوع جميل جدا جدا
لو كانت مدرستي قريبة كنت رح اقتلكم اكيد
انا الجامعة تبعي باقي لها شهرين تقريبا
بس ترا هالموضوع ذا مؤلم و يجرح اصحاب المدراس
مساكين بتبلش مدارسهم الحين >>م تفهم شعورهم بنوب x'D
كح كححححح !! العنوان جميل و لابق لفصول الدراسة جدا
التصميم فخم الشخصيتين بالهيدر اختيار خطير يعني :" class="inlineimg" />
حبيت الوانه و ترتيبه و كلشيء فيه والله جد مبدعة يا منفى الله يحفظك



هاذي الحقيبة كشخة كششششخةةةةةة حبيتها مرة جد حلوة
حتى لونها جميل *^*القماش تبعها يشبه الجينز جد فخامة و جمال
خلاص ابغى هالحقيبية مشان استعملها للجامعة بهالسنه ذي :nop:>>دب!!اوتxD



هووووب لسه باقي وقت مشان ندخل في سنة 2019 فين طايرين
هالدفتر نوعي المفضل من الدفاتر و احسهم راقيين مرة >>احلفيxD
طبعا بالثانوي كنت بشتري دفاتر عليهم دببة و كذا بس الحين م بيسمحولي
قال دخلتي جامعة عيب تشتري هالشكل الظريف من الدفاتر قال
بس ذولا دببة حرام ! اريدهم بعد كذا صرت اشتري مثل ذا



ظريف ظررررررريف هالقلم القطقوطي ذا جد ظرررريف
فين مينو تشوفه فينها لازم فرجيها ياه رح تحبه كثير ذيك القطوة
الحقيقة انو كذا اشكال ظريفة بتشع الواحد يحل الواجب و يدرس



نفس ذي بس باللون الأبيض هي حقيبة اقلامي انا عااااا وش تعمل حقيبتي هون ؟؟
بهالزمن ذا صايرين يحطون الأقلام بأحد جيوب الحقيبة المدرسية الكبيرة تبعهم
بس لنظام اكثر و ترتيب افضل ، الأحسن شراء هيك حقيبة صغيرة و كذا
لكن أين من يسمع هذا الكلام اخواني الصغار اثنينهم م بيستخدموا حقيبة اقلام



ذي شكلها نايس جدا حبيتها شكلا و لونا و حجما :" class="inlineimg" />
و النصائح و الوجبات و كل ذولا الأشياء كمان جهد جبار و ادراج فخم للموضوع فعلا
النتاج هو 2544 مدري اذا تأخرت او لاء بس المهم جاوبت
شكرا جزيلا ع جهودكم الجميلة ، منفى و ترانيم يجمال هالتعاون والله
م ننحرم من جديدكم ان شاء الله جاري كل ما هو جميل
تستحقون تقييم ع هالجهد الراقي ي حلوين
تقبلا مروري ، ياجيما كانت هنا ! دمتم في حفظ الله و رحمته

__________________


سلمت أناملك راشد على الطقم الأنيق

لَا تَجْري الرّيَاحٌ بِمَا تَشْتَهي السَّفُنْ ❥➻❥

مدونة | معرض | تبتسم لنا الحياة لأننا فيها | ياجيما• | صراحة

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
If This Is All A Dream, Don't Wake Me Up ﺞـهنميـﮧ مِكس ديزاين 37 10-18-2013 11:44 PM
Wake up gooooooo soso.sweet مواضيع عامة 2 05-09-2010 03:44 PM
ممكن ملفات ترجمة ((School Days )) و (( school rumble الجزئين )) رورو2006 أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 4 10-24-2008 01:38 AM


الساعة الآن 07:09 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011