الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي - عيون العرب

**ام محسن** · #1 01-17-2008, 08:09 PM

الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي

الخس من الخضروات المفيدة والمؤثرة جداً, ومزيداً على خواصهالطيبة فإنه جزء من مائدة الطعام.
وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة خواص عديدة للخس نشير الى بعضها:
- الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة قليلة من مادة كيميائية بإسم لاكتوسين عندما تتناولها بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
- يصفي الدم.
- الخس لاسيما النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
- الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
- يقوي البصر.
- يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على الريق.
- يحتوي على الفيتامينات K,A,B,C .
- الخس غني بالماء والأملاح المعدنية.
- يعالج حالات الجفاف والامساك.
- يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً جميلاً.
- مدر ويهدي المعدة.
- نافع في الأمراض النفسية كمهدىء للأعصاب ومزيل للتوتر والإحباط.
منقول من موقع للصحة

**ag-007** · #2 01-17-2008, 08:35 PM

نقل مميز ومفيد اختي ..

تحياتي ..

**ام محسن** · #3 01-17-2008, 09:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ag-007

نقل مميز ومفيد اختي ..

تحياتي ..

**زهرة اليقين** · #4 01-20-2008, 02:41 AM

**ام محسن** · #5 01-21-2008, 06:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة اليقين

الله يعافيكي اختي زهرة اليقين

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أعجب قصة سمعتها-----محاضرة للشيخ.د/ عبدالمحسن الأحمد	GHADA	خطب و محاضرات و أناشيد اسلاميه صوتية و مرئية	11	01-27-2012 05:58 PM
تفضل شارك ب المجلة السياحية المجلد الاوروبي	الوردة الجورية	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	167	07-30-2007 03:51 PM
قصة تائب.. مقطع مبكي لعبد المحسن الأحمد	المشتاق لله	خطب و محاضرات و أناشيد اسلاميه صوتية و مرئية	20	04-14-2007 10:39 PM