عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الترفيهية > عيون التهاني و الترحيب بالأعضاء المستجدين > قسم أخبار و أحوال الأعضاء و نشاطاتهم

قسم أخبار و أحوال الأعضاء و نشاطاتهم تبادل أخبار و أحوال الاعضاء و المشرفين فيما بينهم وكل مايستجد في حياتهم و يهتم بنشاطات الاعضاء ومجموعاتهم الخاصه.

Like Tree19015Likes
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #2276  
قديم 10-10-2016, 10:20 PM
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحالكم يا عجائز ؟؟؟ ان شاء الله بخير
انا حبيت انظم للعصابة طبعا بعد اذنكم
الاسم عفريته
التخصص الى جانب الكتابة القصص قصير و الرسم التفجير و النسف و الشنق كهواية خ
احب الانمي و المانغا على حد سواء
اتمنة ترحبو في هنا
__________________
لَمْ يَعُدْ لِأَنِِ مِنْهَا أَيُ مَعْنَى
It's just a forgotten wish


يقال اننعامة غرست راسها في التراب من الخجل
فستدمت برؤس
العرب
الله غالب


رد مع اقتباس
  #2277  
قديم 10-10-2016, 10:33 PM
 

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عفريته*

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحالكم يا عجائز ؟؟؟ ان شاء الله بخير
انا حبيت انظم للعصابة طبعا بعد اذنكم
الاسم عفريته
التخصص الى جانب الكتابة القصص قصير و الرسم التفجير و النسف و الشنق كهواية خ
احب الانمي و المانغا على حد سواء
اتمنة ترحبو في هنا


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حب8



احنا بخير الحمدلله

اتمنى تكونى بخير انتى ايضا؟؟
اكييييييد طبعا فيك تنضمى لينا بعد اذن القائد مهدى طبعا :8:

اهلين عفريته اسمك يجنن:hehehe:

ما شاء الله كل هى هوايات وتخصص
احسنتى يا بطله

انا كمان احب الرسم

حب8
تفجير ونسف ما شاء الله عليك
لا انت الواحد يخاف منك هههههههع5
عم امزح طبعا
اهلين فيك مرره تانيه
احلى ترحيب لعيوونك اختى الجديد
هحب3منوره العصابة حب8
__________________
____# #____
رد مع اقتباس
  #2278  
قديم 10-10-2016, 11:03 PM
 

هاي لقد عدت ...
جسلين حبيبتي ....
جلست طوال الفترة السابقه و انا اجهز التقرير حسب خبرتي في الجامعه لثلاث سنوات السابقه ...
اخرجت كتب و ترجمت للموضوع و لما رجعت فهمت انو فهمتو في موضوع عن ضغط الدم من قبل ...
وايضا اعجبتني فكرة الموسوعه ...
مارأيكم ان نسميها موسوعة الصحيه برعاية عصابة العكازات
سأرسل التقرير بي مشاركة اخري ...
لتظاف في الموسوعه اذا اعجبتكم ...
اقترح انو صاحب الفكره هو يلي يفتح الموضوع ... يب قصدي انتي جوسلين ...
رد مع اقتباس
  #2279  
قديم 10-10-2016, 11:03 PM
 
Post ضغط الدم


بسم الله الرحمن الرحيم



هذا التقرير بحسب دراستي في الجامعه



هبوط ضغط الدم و صعوده ....

حالة شائعه بين الناس هذه الأيام ...

لاکن ماذا يعني هبوط ضغط الدم و صعوده ؟

ما الأسباب التي تؤدي لذلک ؟

و ما نتيجة ذلک ؟

کيف تعالج الأمران ؟

دور الرياضه في تعادل ضغط الدم ؟



لمعرفة ذلک نحن بحاجه للبدء من جذور القضيه ...



ضغط الدم ؛

ضغط الدم عباره عن القوة لدفع الناجه عن اصتدام الدم بجدارة العرق أثناء تغذية الجسم في اثناء الدوره الدمويه ...

يحتسب ضغط الدم بوحدة ميليمتر الئبق في حالة الأستراحه ....



تبدء الدوره الدمويه مع إنقباض عضلة القلب ليدفع المحتواه من الدم نحو الشريان الأبهر ، أکبر و أقوي شراين الجسم ، ونه إلي باقي شراين الجسم ، ثم ينقبض القلب ليملۀ بمحتوي جديد من الدم و تتکر العمليه مرة ثانيه و ثالثه و رابعه ، تتکرر هذه العمليه 60 الي 70 مرة في الدقيقه في وضعة الإستراحه ... قدرة و حجم الشريان الأبهر هي سبب أستمرار هذه العمليه ....





حسب إحصائيات الخبراء و الأطباء متوسط ضغط الدم بين 75/155 ميليمتر زئبق و زيادة هذا ارقم يسبب إجهاد القلب و والأرتفاع ضغط الدم يسبب سکته دماغيه و العقم المبکره عند الرجال ....



معلومه درستها في الجامعه ؛ الرياضين المحترفين جدا هم أکثر الناس تعرضاً السکته القلبيه و الدماغيه ....



ضغط الدم عند البالغ و المتوسط العمر في أثناء الأنقباض يتراوح بين 90 الي 140 ملم زئبق ...

و أما الأنبساطي بين 60 الي 90 ملم زئبق ...

أي متوسط الأنقباضي 120 مام زئبق و الأنبساطي 80 ملم زئبق ...



يستخدم لأحتساب ضغص الدم جهاز خاص ، الجهاز الألکتروني للإستعمال المنزلي و اليدوي يستعمل بواسطة الطبيب في العيادات والمشافي .... ننصحکم انتراقبوا ضغط دمکم بي استمرار و خاصة البالغي متوسطوا العمر



زيادة و إنخفاض الضغط يؤدي الي الأمراض التاليه :



انخفاض ضغط الدم يؤدي إلي الأرهاق ، ضعف في الجسم و الشعور الدائم بلدوخه و الدوار و بلتالي إلي إغماء .... و ذلک بسبب عدم تغذيه الکافيه من الإکسجين و المواد المغذيه و التي تسبب تضرر الأنسجه وتدميرجزئي لها



زيادة ضغط الدم توئدي إلي فشل القلب بسبب المقاومه الکبيره لضخ الدم .... وأيضاً قد يؤدي إلي سکته دماغيه و فشل کليوي ...



الأمراض التي يؤدي إليها ارتفاع الضغط الدم :

أجتهاد القلب ، سکته قلبيه و دماغيه

بلإضافة لآمراض الکليويه

تعب الکليتين ، إلتهاب الکلوي ، فشل کليوي



اسباب إرتفاع الدم ؛

التقدم بلسن

شرب القهوه بکثره

المزاج العصبي المتقلب

الحال النفسيه ؛ القلق – صدمه و ....

عدم انتظام وضائف الکلي

التدخين

الأفراط في تناول الأملاح

ورم الغده فوق الکليويه ....

إرتفاع الضغط الدم في فترة الحمل



أعراض ارتفاع ضغط الدم ؛

الصداع اللمزمن المستمر

إحمرار العينين و الأذنين

النزيف الأنفي



مضاعفات إرتفاع ضغط الدم ؛

اضرارالقلب

التصلب العصيدي للشرايين

اضرار الکلي

السکتات المخيه و الدماغيه

مرض السکري بالناتج عن ارتفاع الکلسترول



للوقايه من إرتفاع ضغط الدم و العلاج بدون الأدويه " الوقايه خير من العلاج " ؛

تناول الکثير من الفواکه و الخضروات

تناول الأطعمه المملوئه بلبوتاسيوم کل برتقال و الموز و الزبيب و التين و البطاطس و الفاصوليه و الزبادي قليل الدسم و حبوب النشويات

إمتناع عن تناول الأطعمه ذات الملح الزائد

اخفاض الجسم + ممارسه الرياضه الخفيفه کلرکض بشکل يومي ...

تجنب تعاطي الکحول + التدخين بکل انواعه ، لاسامح الله







معلومه أخيره لتستفيدو منها ؛

خصص من وقتک ساعة في النهار للرياضه ...

تساعد الرياضه الخفيفه عبر الذهاب للصاله الرياضيه إبقاء الضغط الدم متعادلاً إظافة الي تغير الجو النفسي العام لدي الشخص ...

انصح الشباب و الشابات ان يخصصوا قليلاً من وقت فراقهم للذهاب الي النادي .... و خاصة الجامعيين ....

أضهرت نتائج تجربه في احدي جامعات الطب في امريکا ، ان الطلاب الذين يذهبون الي النادي يقدون غادرين علي التعلم و حفظ المعلومات جيدا ....



لذا عزيزي العضو ، نصيحة أخويه خصص من وقت فراقک ساعة فلنهار ....

لسلامة أجسامکم و عقولکم .... و أيضا لتتمکنوا من التفکير بنشاط الي افضل المواضيع في منتدانا العزيز ...

مع تحياتي فريال


التعديل الأخير تم بواسطة FREEAL ; 10-10-2016 الساعة 11:20 PM
رد مع اقتباس
  #2280  
قديم 10-10-2016, 11:48 PM
 
ميمي+فريال الله يعطيكن العافية
صحيح الموضوع حيكون موسوعة شاملة
وانا سمعت كمان ان الانسان مايقدر يدخل في حاله النوم
الا اذا انخفض ضغط الدم
يعني ارتفاعة يسبب الخفقان فبالتالي يجد الشخص
صعوبة في النوم
ان شاء الله حيكون موضوع اسطوري
ويستفيد الكل منه
__________________




{[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ
وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ ]}



- إلهي لكـ الحمد والشكر
نستغفركـ ياعفو ياغفور
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصابة شبكة العنكبوت عصابة الأنمي والتحديات من يريد فليدخل وحيد في عالم الحب أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 2 07-22-2012 10:26 PM
عصابة العناكب و عصابة التنين الاسود narusako قسم أخبار و أحوال الأعضاء و نشاطاتهم 1 12-13-2008 12:35 PM


الساعة الآن 08:47 AM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011