|
| |||||||
| علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني. |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01-30-2015, 02:59 PM
| ||
| | ||
 ♥~لِـدّيٌـكُ أفّكُاٌرُ سُلِـبّـيٌـةُ !؟ إذّاٌ لِـم لِـاٌ تْتْغَلـب علـيٌـهٌاٌ بّـبّـضُعٍ خًطوِاٌتْ *   كيفكم يا أعز الأعضاء ؟ عساكم بخير  هذه مشاركتي في مسابقة |~ غيِر نًفسِكك ! لِيُشْرِقً آلعًآلًمْ ~| ► مُسًآبقًةة وهذا الموضوع عباره عن فقرات ، وكل يوم نتحدث ع فقره :looove: وبدون ثرثرة وإطالة كلام وخرابيط :laaaa: لننتقل لفقرة اليوم  ♥~لِـدّيٌـكُ أفّكُاٌرُ سُلِـبّـيٌـةُ !؟ إذّاٌ لِـم لا تْتْغَلـب علـيٌـهٌاٌ بّـبّـضُعٍ خًطوِاٌتْ * ماذا تفعل للتغلب على أفكارك السلبية التى تعوق حياتك.. والتى تتردد عليك كثيرا، بأنك لا تستطيع فعل شىء ما.. أم انك فاشل ولن تنجح مهما حاولت..!! بهذه الخطوات أعزائي ستساعدك على التخلص من سلبية الأفكار!* الخطوة الأولى *التفاؤل علاج الأفكار السلبية* يعد التفاؤل هو العلاج الفعال للقضاء على الأفكار السلبية وطردها دائما، حيث إن تخيل السىء دائما يمنحك الشعور بالإحباط ويجعل الأفكار السلبية تؤثر عليك وتستولى على تفكيرك، والتى من شدة إلحاحها تكون سبب فشل وإزعاج الكثيرين حتى أنها تعوق الإنسان عن تحقيق أهدافه بنجاح! . الخطوة الثانية *الأنشطة الروحية والتأملية ضد الأفكار السلبية* لماذا تواجه وقت فراغك إذا كان يمكنك تجنبه، فأنه الوحش الذى يطاردك ويتركك لوساوسك وأفكارك السلبية، لذلك أفضل طريقة لشغله وضمان راحتك وكذلك صحتك النفسية والجسدية، قم بتمارين اليوجا حتى إن تمارين الاسترخاء أيضا تعتبر من أهم هذه الأنشطة التى تبعد عنك التوتر والضغط ولا تترك لك الا التفاؤل والأمل! . الخطوة الثالثة *الثقة بالنفس يفاديك الأفكار السلبية* تعد الثقة فى النفس هى سلاحك الأهم فى معركتك ضد الأفكار السلبية.. لأن ثقتك ستعطيك الإحساس بالنجاح على الرغم من هذه الوساوس.. إلا أن قوة نفسك ستجعل هذه الأفكار ضعيفة، كما أنها لن تترك لك أن تقارن نفسك بغيرك ومن ثم تبنى بداخلك سور من الإحباط والتراجع، فقط كن أنت حتى تحصل على الأفكار الإيجابية! . أخصائى نفسى: ابتعد عن الأفكار السلبية المشوشة تكن محظوظا !* كل شخص فى الحياة يرغب فى أن يكون شخصا محظوظا ليحصل على كل ما يتمناه.. يقول وهدان قطيشة أخصائى نفسى، لكى يشعر الإنسان بأنه محظوظ عليه التفكير فى الأمور بطريقة إيجابية بالابتعاد عن الأفكار السلبية المشوشة. ويشير قطيشه إلى بعض الأشياء المطلوب تنفيذها من قبل كل شخص حتى يصبح محظوظا ويحالفه الحظ، من بينها تغيير النظرة إلى مفهوم الحظ بعدم انتظار توقع شىء ما أو شخص ما ينزل مرة واحدة من السماء لأن هذا أمر شبه مستحيل لكن على الإنسان أن يسعى إلى ذلك مع تغيير الأفكار التى تقود إلى التفكير السلبي *. ويضيف: “استخدام قوة الإرادة وسلاح العزيمة وليس الخيال لأنه من السهل الوقوع فى الخيال وانتظار تحقيق الأشياء بدون السعى، بجانب التحلى بالحماس والرغبة فى تحقيق الأحلام والتأكد من القدرة على تحقيق الحلم، وإنه ليس بخارج عن القدرات، إضافة إلى استبعاد فكرة الوصول إلى الكمال لأنها من معوقات النجاح وجلب الحظ لأن المثالية أمر غير وارد حدوثه بين البشر، ومعرفة أن الكمال صفة الخالق جل وتعالى فقط”. وينصح وهدان “على كل شخص أن يتخيل نفسه فى سباق مع الزمن والأشخاص ويريد الوصول للمراكز الأولى بعدم الاستسلام لفكرة شخص خاسر، والحرص على التعب والجد والمحاولة لأكثر من مرة”. =================== الحمد لله انتهيت من فقرتي الأولى  لو عجبكم لا تبخلوا علي بالحاآجات الحلوه  انتوو عارفيين قصدي صح بعرف الخلفية مفقودة ...الله يهديك يا منسق النصوص أحرجتني  أشكرر الحبوبةة Sun Shine ع التصميم الحلوو .gif "Icons(7)") وشكرا للقمرة فخامة الملكة الشامية ع المساآبقةة الخففقة:/:  التوفيق لي وللجميع خ  جا  
__________________ قلبكَ دافئٌ كما الحنين🌻 سابقاً C I E L التعديل الأخير تم بواسطة لمسةة ملآئكيةة ; 01-30-2015 الساعة 07:57 PM |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هام جداً♥♥ تنبيه الأخوات عن الخضوع بالقول في المنتديات♥♥نسأل الله العافية♥♥ | أحلى صحبة | خطب و محاضرات و أناشيد اسلاميه صوتية و مرئية | 21 | 07-02-2017 04:52 PM |
| ♥♥♥♥ hïmï ὄᾗʛᾄќὗ αﾚïςε★ ♥♥♥♥ | hïmï ὄᾗʛᾄќὗ αﾚïςε★ | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 3 | 05-31-2013 08:26 PM |
| الصدـِإقة كِـنزُ لِـآ يفنىَ ! | SKY | حواء ~ | 2 | 05-27-2010 12:11 AM |
31Likes
العرض الشجري
