http://im78.gulfup.com/JurgDT.png
رد قم قم قميل ي قمييييييلةة
نورتي
وميض #

**

**

.. ~ الــــســــلام عـــلـــيـــكـــم .. ~

كـــيـــف الـــحــااال ؟؟

..

مــــــوضــــــوع غــاايـــة فــــى الــروعــــة

تـــقــــــريــــر مُـــمَـــــيَّــــــز و رائـــــع حـــقــــــاً

مـــــعــــلــــومــــاات أغــلـــبــهــــاا جـــديــــدة بـالـنـسـبـة لـــى

" الانـفــاعــلات " مـــوضـــوع مــهــــم بـالـفـعـل

كــل مـنـا انـفـعــالاتـــه و تـصــرفــااتــه الـتـى تـدل عـلـى انـفـعــالـه

ســـواء كـــانـــت داخــلـــيـــة او جــــســــديــــــة

درســــت الأنــفــعـــالات هــذه الـسـنـــة فــى النصـف الاول مـن الـسـنـة الـدراسـيـة

و لـــــن لانى مــازلـــت فى الـصـف الـثــانــى الثانوى وهـذه الـمـرة الاولى التى ادرس فـيـها

عــلـــم الــنـــفــس لـــم أدرســـــه بـــعد بــهـــذا الــتـــوســـــع
ولــكـــن بــعـــد قـراءة مـوضـوعِــك

الــخــطــــيييــــر هـــذا أصــبــحـــت أعــلــم كـــل شــــىء عـــن الانــفــــعــــاالات

بـــحــــق هــــذا ابــــــدااااع , الــمــعـــلـــومـــــاات الــتـــى قـــدمـــتــهـــــاا
أفــــاادتـــنـــى كـثـيييــراً

كــــل الــتـــفــــااصــيـــل عـــن الانـــفــــعــــــاالات قـــمــــتِ بــــذكـــــرهــــاا

إجــابــة كـــل مـــاخــطــر ببــالــى عن الانـفــعــالات وجــدتهــاا هــنـــاا

ســـــــــلــــــمــــــت يُــــــمـــــــنــــــااااك

[cc=اكثر فقرة أعجبتنى فى التقرير :)]
التحكم في الإنفعالات أو السيطرة عليها :

1) تقبل الأشخاص والآراء الموجهة لك بصدر رحب وعندها ستشعر بقوة لم تشعر بها من قبل نتيجة الرضا والثقة بالنفس و نتيجة موقفك الرائع بالاعتراف بالخطأ بكل ثقة وسلاسة.
2) تحاور بهدف واحد وهو الوصول للحقيقة والرأي السديد وأياك الاعتزاز برأيك نتيجة لدوافع نفسية أو قبلية أو غيرها.
3) كن أكثر مرونة في الحديث مع الآخرين ليجنبك الغضب وتعلم فن الاسترخاء وعدم الضغط على النفس بالعمل المجهد.

4) تعلم فن الحوار الناجح والمثمر.
5) تجنب النقاشات الحادة خاصة مع الأشخاص الذين تشعر بتوتر العلاقة الاجتماعية معهم.
6)حافظ على الصلاة في وقتها والخشوع فيها, وليكن لك ورد يومي من القرآن الكريم, وحافظ على الأذكار اليومية (أذكار الصباح والمساء وأذكار بعد الصلاة)تحفظك من كل شر ومكروه و تبث الراحة النفسية بداخلك.
7)إذا اخطأ احد في حقك أو أساء المعاملة معك تذكر قول الله تعالى: ( والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين)[/cc]

** # ** # ** # ** # ** # ** # ** # ** #

شـــــكـــــراً لـــــكِ

عـــلـــى :-

الـــمـــوضــــوع , الـمـعـلـومات

مـــجــهــــودِك , الــــدعــــوة

** # ** # ** # ** # ** # ** # ** # ** #

فـــى انـــتــــظــــاااااار جـــديــــدِك

..

تـــــحــــيــــــاااااااااتــــى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك يا عسل؟ يا رب بأحسن حال

وأسعد الله أوقاتك بكل خير
~ ~ ~
موضوع رائع جداً ومفصل

الانفعالات جزء كبير في حياة الانسان

مستحيل يمر عليه يوم بدون أي انفعال

شملتي هذا الموضوع من جميع النواحي الممكنة

ما كنت متوقعة ان الانفعالات تؤثر في المعدة والأمعاء والكليتين

وحتى الجلد سبحان الله الخالق العظيم

شكراً لكِ بحجم السماء على موضوعك القيم والمفيد

كالعادة إبداع وتميز في الطرح والفواصل وتزيينك للموضوع رايق وحلو

ويفتح النفس بس لو تسوين له طقم بيطلع أكثر روعة

تسلمي يالغالية على جمالية طرحك وتميزك

أرجو لكِ إبداعاً يصل بكِ إلى النجوم

~~ودي لكِ~~