التعرض لأشعة الشمس يزيد قوة جهاز المناعة لأن الشمس تحتوي على فيتامين (د)

-

الشوكولاته تخفف من أمراض القلب ..

__________________

ᴰᴬᴵᴹᴼᴺᴰ=ᴮᴼˣ/ᵛ⁸


عَسـل كَامل الدَســم


كل الشكر لمروركم الكريم

بارك الله فيكم

__________________

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-color:teal;border:8px double gray;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



يبدو أن الشخص الذي اطلق اسم إضافات غذائية كان مخطئا بشدة. فإدخال مكون جديد على الغذاء لا يعني دائما بأنه مفيد، على الأقل بالنسبة للصحة. الدراسات التي تختبر أمانَ الإضافات الغذائية تختبرها على الحيوانية. ومن الصعب استنتناج ما إذا كانت النتائج على الحيوانات تعادل نتائجها على صحة الإنسان، مع ذلك أظهرت العديد من هذه الدراسات بأنّ بعض الإضافات يمكن أن تسبّب السرطانِ


إحدى هذه الاضافات

Acesulfame-K
هذا المحلّي الصناعي جديد نسبياً، وهو حاصل على مصادقة إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية للعام 1998 للإستعمال في المشروبات اللاكحولية. كما يتوفر أيضاً في السلعِ المخبوزة، العلكة، والحلويات والجلاتين. يرمز حرف "ك" كيميائيا للبوتاسيومِ - ويعد 200 مرةَ أحلى من السكّر. وبالرغم من أنه لا يوجد مشكلة إذا إستعمل بإعتدال، إلا أن هناك قلق عامّ من عدم وجود اختبارات كافية عنه. حيث ذكرت أحدى الدراسات بأن هذا المضاف قد يسبّب السرطان للجرذان.

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-color:teal;border:7px double black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


استعمال زيت القلي مرات ومرات.
قلي الزيت لمرات عديدة يساهم في أكسدته وبالتالي إطلاق العقال لمركبات ضارة بالجسم, خصوصاً للشرايين, وهناك أبحاث أشارت إلى دور تلك المركبات في إثارة السرطان ، ان افضل شيء يمكن فعله هو رمي الزيت بعد القلي فيه للمرة الأولى .هناك من يحاول اضافة زيت جديد للزيت القديم وهذا تصرف خاطئ يجب التوقف عنه فورا.

[/ALIGN][ALIGN=center]



الإكثار من تناول المخللات قبل الطعام وأثناءه.
المبالغة في دك الجسم بهذه المخللات تشحن البدن بأضعاف أضعاف ما يحتاجه من الملح. وغني عن التعريف ان الملح متهم بأنه يتسبب بأمراض عدة لعل أهمها واشهرها ارتفاع الضغط الشرياني.

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________