[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/19_09_13137961006986831.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

هو مرض مزمن يتجلى في حالات متكررة من الصداع, مصحوبا بظواهر جسدية ونفسية، ايضا..
و تختلف آلام آلصّداع آلِنصفي عَن كُل آلام الأنواع الأخرَى مِن الصُدَاع.. وَيُصِيب هَذا آلنوع مِن آلصداع جُزءاً وآحدآً مِن آلرأس آي بشكل نصفي. ويعاني منه 25% من النساء %من الرجال طوال حيآتهم. والمرأة أكثر عرضة لنوباته ولاسيما في مرحلة الاياس (سن اليأس) لتغير معدلات الهورمونآت الأنثوية لديهآ..
و يسمى بالمصطلح الطبي " الشقيقة "

# أعراض الصداع النصفي :

* يكون الصداع في نصف معين من الرأس بألم على شكل نبضات يستمر من 6 الى 48 ساعة
* نوبآته تبدأ عالبا بظهور بقع من الضوء أمام العينين شبيه بالذباب الطائر
* خدر في الوجه وصعوبة في النطق ، يصاحب ذلك القيء والغثيان
* الإحساس بالبرد والتعب وبعد إنتهاء النوبة يتمتع المريض بإحساس مؤقت من الراحة .

ويجدر بنا الإشارة أن بعض الناس تعاني من أعراض تحديرية تسبق نوبة الصداع النصفي تسمى بالمصطلح الطبي
"AURA" والتي يعلم من خلالها المريض أن النوبة قادمة..
# مثل هذه الأعراض :

* سطوع أضواء خاطفة أمام العين (إضطرابات بصرية) مع ألم مفرط على شكل نوبات تستمر من 4 الى6 ساعات وهذا "النوع هو التقليدي "

# أما النوع الثاني هو الشائع حيث لاتسبق النوبة أعراض تحديرية :
* يتكرر بشكل نوبات قصيرة تمتد بين 20_90 دقيقة ثم تختفي النوبة لعدة شهور أو لعدة سنين.

# للوقآية :

*عدم النوم لساعات طويلة
* الأكل المفيد وتجنب شرب الحمضيات كعصير البرتقال والليمون قبل الأكل
* عدم الإكثار من تناول المكسرات *
* ممارسة الرياضة بانتظام.
* عدم المكوث في مكان مرتفع الحرارة لفترة طويلة وعدم التعرض للشمس لفترة طويلة
* فرد الرقبة والجزء العلوي من الجسم. ولاسيما ولو كان العمل يتطلب الجلوس طويلا.
* اترك التدخين. فهو من أهم العوامل التي تحفز على ظهور الصداع النصفي
* حاول عدم الخروج في الأجواء المحملة بالغبار وابتعد عن البخور والدخان بأنواعه
* تجنب مشاهدة التلفاز لفترة طويلة وحاول عدم التركيز في التلفاز مطلقاً وخفف من إضاءة الشاشات
* تعلم كيف تسترخي وتنفس بعمق.
* عدم تعريض الرأس للبرد والشعر مبلل

# العلآج [ بآلأعشآب ] :

* ورق الغار
* حشيشة آلحمى
* قشور آلصفصآف
* آلزنجبيل
* آلجنكة
* آلرجلة
* آلزعتر
* حصآ البآن
* زهرة الربيع

# وهنآك آيضآ آدوية آلصدآع آلنصفِي :

ergotamine ،، dihydroergotamine ،، ergotamine with caffeine
،، isometheptene and triptans like sumatriptan ،، rizatriptan ،، almotriptan andzolmitriptan

و آخيرآً آنتهى .. هم و آنزآح :ha3:
بآلتوفيق للجميع :7b:

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________










لآ إله إلآً الله .. ولآحول ولآا قوة الآ بالله .. والله آكبر

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://www12.0zz0.com/2013/09/20/13/552874193.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

●

●

●

بسم الله نبدأ !

الجولة ماقبل الاخيره

مرض فقر الدم

ما هو !؟

اعراضه

الوقايه والعلاج

يلا معاكم لـ الساعه 9 ونص تنزلون التقارير !!

ابدعو بتقارير بما انها قبل الاخير:baaad:

انطلقوا

●

●

●

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________
.

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://im33.gulfup.com/LFUc9.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

هو حالة طبية تتميز بعدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في الجسم لتنقل كمية كافية من الاكسجين الى الانسجة .





- إرهاق سريع وفقدان للطاقة .
- فقد التركيز .
- شحوب البشرة .
- خفقان قلب سريع وغير منتظم .
- ضيق التنفس .
- اوجاع في الصدر .
- الدوخة .
- تغيرات في الحالة الادراكية .
- برود اليدين و القدمين .
- الصداع .
- الدوخة .
- الأرق .
- تشنجات بالساق .
- جفاف أو تصلب الأظافر .
- عدم تحمل الجو البارد .

هناك أعراض أقل شيوعا مثل : تورم الساقين , والذراعين , الالم بفم المعدة , كدمات غير معلومة السبب , التقيء , زيادة العرق ، والدم في البراز .




معظم حالات فقر الدم غير قابلة للمنع ولكن , بالامكان منع ظهور فقر الدم الناجم عن عوز الحديد او فقر الدم الناجم
عن عوز الفيتامينات بواسطة التغذية المتوازنة والمتنوعة التي تحتوي على :

- الحديد
- حمض الفوليك
- فيتامين B 12
- فيتامين C

المواظبة على تناول اغذية غنية بالحديد هي امر هام جدا ، وخاصة بالنسبة للاشخاص ذوي الاجسام التي تحتاج الى كميات كبيرة جدا من الحديد، كالاطفال الذين يستهلكون الحديد بكميات كبيرة في فترة النمو ، النساء الحوامل والنساء
في سن الخصوبة. من المهم جدا تزويد كميات كافية من الحديد وخاصة للاطفال، للنباتيين، وللذين يركضون لمسافات
طويلة .




- أكل الفيتامينات و الحديد .
- الأكثار من تناول الأطعمه المفيده و تحتوي على الحديد و الفيتامينات و البروتين و الكالسيوم .
- الأكثار من أكل الطماطم أو شرب عصير الطماطم , على الأقل تأكل مع كل وجبه طماطمه مقطعه إلى أنصاف .
- الأكثار من تناول الأكل الذي يحتوي على الزبيب الأسود
- شرب عصير التوت البري .
- شرب عصير من الشمندر .


- إنتهى -


.

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/20_09_13137969186824073.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

... مرض اليوم




نبدأ الآن ..


مآهو فقر الدم ؟

هو حالة طبية تتميز بعدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في الجسم لتنقل كمية كافية من الاكسجين الى الانسجة. والانسان الذي يعاني من فقر الدم من المرجح ان يشعر بالتعب في احيان متقاربة

آعراضه ..

تختلف أعراض فقر الدم تبعا لنوع فقر الدم، والأسباب الكامنة للإصابة بها و المشاكل الصحية الخاصة بالمصاب. فقر الدم قد يترافق مع مشاكل طبية أخرى مثل النزف ، والقرح ، مشاكل الحيض أو حتى السرطان، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض لتلك المشاكل الصحية أولا. يجب ملاحظة أن للجسم البشري قدرة على التعامل في وقت مبكر لتعويض فقر الدم. فإذا كانت الإصابة بسيطة أو تطورت على مدى فترة زمنية طويلة من الوقت، فقد لا يتم ملاحظ أي عرض. و لكن بشكل عام جميع المرضى يعانون من أعراض مشتركة مثل :

* إرهاق سريع وفقدان للطاقة
* سرعة دقات القلب بشكل غير عادي ، لا سيما مع ممارسة الرياضة أو المجهود
* ضيق في التنفس و صداع، وخاصة أثناء التمارين
* صعوبة التركيز
* الدوخة
* شحوب الجلد
* تشنجات في الساق
* الأرق

الأعراض الأخرى المصاحبة لأشكال مختلفة من فقر الدم
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

* تطور حالة يطلق عليها الوحم و هي الإحساس بالاشتهاء ناحية مواد غريبة مثل الورق ، والجليد ، أو الأوساخ
* انحناء الأظافر إلى الأعلى ويشار إلى هذه الحالة باسم تقعر الأظافر
* التقرح في الفم مع تشققات في الزوايا

الوقآية ..


معظم حالات فقر الدم غير قابلة للمنع.
ولكن، بالامكان منع ظهور فقر الدم الناجم عن عوز الحديد او فقر الدم الناجم عن عوز الفيتامينات بواسطة التغذية المتوازنة والمتنوعة التي تحتوي على:

• الحديد
• حمض الفوليك
• فيتامين B 12
• فيتامين C

المواظبة على تناول اغذية غنية بالحديد هي امر هام جدا، وخاصة بالنسبة للاشخاص ذوي الاجسام التي تحتاج الى كميات كبيرة جدا من الحديد، كالاطفال الذين يستهلكون الحديد بكميات كبيرة في فترة النمو، النساء الحوامل والنساء في سن الخصوبة. من المهم جدا تزويد كميات كافية من الحديد وخاصة للاطفال، للنباتيين، وللذين يركضون لمسافات طويلة



العلآج ..


تتنوع علاجات فقر الدم وتختلف باختلاف المسبب لفقر الدم:

* علاج فقر الدم الناجم عن عوز الحديد: يتم علاج فقر الدم من هذا النوع، في اغلب الحالات، بواسطة تناول مكملات (مضافات) الحديد.
* علاج فقر الدم الناجم عن عوز الفيتامينات: هو نوع صعب من فقر الدم تتم معالجته بواسطة حقن تحتوي على فيتامين B - 12، وقد يستمر ذلك، في بعض الحالات، مدى الحياة.
* علاج فقر الدم المصاحب للامراض المزمنة: ليس هنالك علاج معين لهذا النوع من فقر الدم.
* علاج فقر الدم اللاتنسجي: قد يشمل علاج فقر الدم من هذا النوع باعطاء الدم وريديا (Intravenous feeding) لرفع كمية خلايا الدم الحمراء في الجسم.
* علاج فقر الدم الناجم عن مرض في نخاع العظم: يتراوح علاج فقر الدم الناجم عن هذه الامراض المتعددة بين تناول ادوية بالمعالجة الكيماوية (Chemotherapy) وحتى زرع نخاع عظم.
* علاج فقر الدم الناجم عن انحلال الدم: يشمل علاج فقر الدم الناجم عن انحلال الدم الامتناع عن تناول ادوية معينة، معالجة العدوى (التلوثات) المرافقة وتناول ادوية كابتة للجهاز المناعي الذي يهاجم خلايا الدم الحمراء.
* علاج فقر الدم المنجلي: يشمل علاج فقر الدم من هذا النوع، مراقبة ورصد مستويات الاكسجين في الجسم، تناول مسكنات للالام، تناول السوائل، بالشرب او عن طريق التسريب لتخفيف الالام ولمنع ظهور مضاعفات.



بالتوفيق للجميع

.
.

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________
*

Ask.me

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/20_09_13137969110874381.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

حالة ينخفض فيها عدد كريات الدم الحمراء الصحية الى ما تحت الحالة العادية
وتسمى أيضا بالمصطلح الطبي "الانيميا"..

* الإعياء والتعب
* الضعف
* الوهن العام
* الإحساس بانقطاع النفس
* خفقان القلبِ (تسرع دقآت القلب أو وجود ضربات شاذة)
* الدوخة
* الصداع
* طنين الأذنين
* صعوبة النوم
* صعوبة التركيز
* نقص الشهية
* شحوبة الجلد
* بهتآن لون البشره
* عدم تحمل البرد

*’ تناول الغذاء المنوع والمفيد والغني بالسعرات الحرارية
*’ تنآول البروتين و الحديد والفيتآمينآت و الكآلسيوم
* ’ شرب عصير الطمآطم !
*’ آكل الزبيب الآسود " آول آكل يحتوي على الزبيب الآسود "
*’ شرب عصير مِن آلشمندر

# للوقآية :

معظم حالات فقر الدم غير قابلة للمنع ولكن , بالامكان منع ظهور فقر الدم الناجم عن عوز الحديد او فقر الدم الناجم
عن عوز الفيتامينات بواسطة التغذية المتوازنة والمتنوعة التي تحتوي على :

*’ الحديد
*’ حمض الفوليك
*’ فيتامين B 12
*’ فيتامين C
*’ فيتآمين ج لأنه يقوي المنآعة

*’ حمض الفوليك

المواظبة على تناول اغذية غنية بالحديد هي امر هام جدا ، وخاصة بالنسبة للاشخاص ذوي الاجسام التي تحتاج الى كميات كبيرة جدا من الحديد، كالاطفال الذين يستهلكون الحديد بكميات كبيرة في فترة النمو ، النساء الحوامل والنساء
في سن الخصوبة. من المهم جدا تزويد كميات كافية من الحديد وخاصة للاطفال، للنباتيين، وللذين يركضون لمسافات
طويلة .

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________










لآ إله إلآً الله .. ولآحول ولآا قوة الآ بالله .. والله آكبر