|
| |||||||
| حواء ~ سوالف بنات - مجتمع البنات - اهتمامات البنات - مواضيع خاصه للبنات - مجالس البنات - حركات بنات - كل مايخص البنات فقط من اخبار ومواضيع و كل جديد من مواضيع تخص الانترنت والتلفزيون والراديو وحتى الجرايد ! |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
09-30-2011, 06:34 AM
| ||
| | ||
| •°o.O آنـآـآ آُنّثــَّۓ عَجْزَتْ كَلْ اَلْمَخَـآـآلِيق تَلقـَّۓ شَبَهيـَّۓ مَ‘ـنّ الأرْبَعينْ O.o°• « مشتركـآـآت ..‘‘ مَدْخَلْ :  السلآم عليكم ورحمة الله وبركآتةة ~ أهلين بنووتآت.. كيفكم..أخبآرككم ؟ كيف الدررآسةة ؟<مَ تنكد :ha3: المهم بعد تفكير طويل وبحث وعنآء وتنسيق<لآيكثر  قررنآ أنآ Ḿeợ๐śħα» άℓḓ๓èłαو ģṝ ЮǾ ђǝ الإشترآك بآلمسآآبقةة BrB
__________________  الحمدلله .. سبحان الله .. لاإله إلا الله .. الله أكبر التعديل الأخير تم بواسطة мєσσѕн ; 09-30-2011 الساعة 06:46 AM  |
|
#2
09-30-2011, 06:52 AM
| ||
| | ||
| Back 1- هل آنتِ مدمنة شوكلآته.؟!  2- بول الأبل يطيل الشعر.!  3-وجهك مستدير كيف تصححين شكله .؟!  4-خلطـآـآت مجربههْ .!  5-إذـآ نسيتي في المطبخ.!  6-سندوشآت سريعه .!  :ha3: 7-دليل علمي لجمال طبيعي وصحي .!  8-تعلمي الأتيكيت في تعآملك مع الآخرين .!  9-صصدى الملاعب قصدي المدـآرس <كف BrB
__________________ الحمدلله .. سبحان الله .. لاإله إلا الله .. الله أكبر |
|
#3
10-01-2011, 03:56 PM
| ||
| | ||
| Back  كثيرـآ مآ نلجأ لألتهآم الشكولآته عند الفرح والسعآده .. وآيضآ نلجأ لهـآـآ كثير عندمآ نشعر بالضيق والهم والحزن والكآبه! ألآ يبدوـآ في الأمر سرـآ.؟! بلى بالتأكيد هنآك سر! فالشكولآ تحتوي ع مآدةة منبهه(الكآفيين) مثلهـآـآ مثل القهووة والشآي ممآ يسآعد ع الأدمآن عليهـآـآ!! كمآ آن الغده الدرقيه التي في جسمك تبدـآ بالتعود على كميةة الحلويآت التي تتنآولينهـآـآ.. فتبدـآأ بحث جهآزك العصبي على تنآولهـآـآ كلمآ نقص هذـآ المقدـآر وهذـآ يؤدي فيمآ بععد إلى تعبهـآـآ وإنهآكهـآـآ على المدى الطويل لذـآ فقد آن الآوـآن لأن تتوقفي ققليلآ وتفكري في عمل شئ لإيقآف هذـآ الأدمآن قبل آن يُسْتَفْحَلْ آمره ويصل الميزـآن إلى رقم لم تتخيليه ..!! إليك بعض النصآئح للتخلص من إدمآنك.. أولا: قللي من مقدار تناولك للشوكولاته لكن لاتنقطعي عنها نهائيا لأن هذا سيكون صعبا جدا خاصة وأن جسمك قد تعود عليها وشيئا فشيئا ستشعرين بالتعود على مقدار بسيط ثانيا: حاولي تناول الأنواع غير الدسمة كالتي تحتوي على رقائق (ويفر ) أكثر .. وابتعدي عن الأنواع التي تحتوي على الكرامل أو المكسرات أو جوز الهند ثالثا: إذا شعرت بحاجة ماسة لتناول شي حلو .. فلا تفكري مباشرة بالشكولاته بل جربي مثلا تناول سلطة فواكه أو عصير فاكهة أو بعض التمر ، وبعد قليل ستشعرين أن رغبة جسمك في السكر قد أشبعت ولم تعودي بحاجة لتناول الشوكولاته رابعا: إذا شعرت برغبة ماسة في تناول كمية من الشوكولاتةأو الكيك وشعرت أنك لا تستطيعين مقاومة هذه الرغبة فتناوليه أثناء تمشيك في ساحة منزلك ،وعدي نفسك بممارسة عمل أو تمرين معين بعد تناوله مباشرة حتى تحرقي بعض السعرات الحرارية خامسا: لاتجعلي الجوع يسيطر عليك بشكل كبير بحيث يغريك بإلتهام حلويات بكمية كبيرة ، بل حاولي تناول شطائر خفيفة بين الوجبات مع بعض الفاكة والعصير سادسا: عودي نفسك على تناول التمر مع القهوة ، بدلا من قطع الشوكولاته سابعا: لاتخزني كميات كبيرة من الشوكولاته لديك في البيت بحيث تكون بعيدة عن متناول يدك وبالتالي فمك ! للأمآآنة الفكرة من مجلة حيآة BrB |
|
#4
10-01-2011, 04:24 PM
| ||
| | ||
| Back بول الأبل يطيل الشعرـر! أكدت درـآسه حديثه أجريت هنآ في السعوديه أن لبول الأبل تأثيرـآ فعلآ ضد بعض الفطريآت والخمآئر المسبهه للأمرـآض الجلديه كالصدفيه قدمت الدرـآسسه البآحثه (عوـآكف الجديبي ؛ لنيل درجةة المآججستير) . وآكدت فيهـآ آن آهل البآديه يستعملون بول الأبل منذ القدم في علآج الجروح والتقرحآـ ولغسل الشعر وإطآلته وللتخلص من القشرةة والحفآظ ع صحته وحيويته .. كمآ يقومون بشربه مع لبن الأبل لعلاج آمرـآض البطن ! وقد آرجعت الدرـآسيه فعآلية بول الأبل : 1- النبآتآتآت التي تتغذى عليهـآـآ الأبل 2-البكتيــريـآـآ الموجوده في البول والتي تم إكتشآفهـآـآ لول مرةة , وآظهرت فعآليه كبيرة ضد بعض آنوـآـآع الفطريآت والبكتيريـآـآ! وصدق رسول اللهصلى الله عليه وسلم حين قال عن الأبل ((آبوـآلهـآـآ شفآء)) ! (من مجلة حيآةة)  BrB التعديل الأخير تم بواسطة 'Mad King ; 10-01-2011 الساعة 05:21 PM |
|
#5
10-01-2011, 04:33 PM
| ||
| | ||
| Back هل نظرت يوما الى المراه وتفحصت شكل وجهك؟؟  مهما كان شكله..فيمكنك تحسينه,وابراز جوانبه الجميلة..  ّّ1/باستخدام درجات الوان متعدده من الكريم الاساس,تناسب لون وجهك وتندمج مع لون بشرتك..وذلك بتظليل الاجزاء الغير مرغوبه في الوجه, والتقليل من حجمها..مثل الفكين العريضين او الخدود الممتلئة, او الانف العريض... 2/التظليل هنا يعني وضع القليل من الاساس الغامق نسبيا على احدى المناطق الغير مرغوبة للتقليل من حدة ظهورها والايحاء بصغر حجمها.. 3/اما اذا اردت ابراز انف جميل او وجنتين جميلتين على سبيل المثال,, فضعي القليل من الاساس الفاتح على الجانبين من الانف ... واتبعي الخطوات اللازمه للوصول الى( وجه بيضاوي)وذلك كما يلي: 1_قللي من استدارة وجهك بوضع خط من الاساس الغامق تحت الوجنتين وتوزيعه بلطف في نفس المنطقه باطراف اصابعك<اصبعين فقط من كل يد> 2_ضعي على وجنتيك مسحتين من الاساس الفاتح والقليل منه على اسفل ذقنك وجبهتك.. 3_اضيفي الاساس الافتح(اي ماتستخدمينه عادة)على كل وجهك مع دمج الالوان برفق والتاكد من ان الالوان متناسقه وطبيعيه.. BrB التعديل الأخير تم بواسطة 'Mad King ; 10-01-2011 الساعة 05:21 PM |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ڪبرنا .. بل تڪبّرنا .. وڪلّن ينڪر عيوبهۓ .. !* | >>>حب وحنان زحف وجنان<<< | نثر و خواطر .. عذب الكلام ... | 3 | 08-11-2012 10:13 PM |
| ╣█▌░בֿـتـۓ تتأڪـد إنــک[ سـ؏ــ,ـؤوـؤد يـے] ..!░▌ █╠ | هتون | نكت و ضحك و خنبقة | 26 | 05-15-2012 03:04 PM |
| •·.·´¯`·.·• ججَروؤححَـيـَّۓ..نّآإلًتْ مَ‘ـَِنَ قَسسَمّآأإتْ إِبتِسآإأمَتيـَّۓ..!" •·.·´¯`·.·• | 'Mad King | مدونات الأعضاء | 479 | 12-09-2011 04:04 PM |
| أطفآڷ ۈ ڪڷ شـۓْ حڷۈ منہم حتـۓْ ضحڪتہم ۈ ڪشرتہم | Chazz.p | مِكس ديزاين | 9 | 10-27-2011 12:39 AM |
| [ ح‘ـسـافـہ يا قلبۓْ حسافـہ ] | Chazz.p | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 7 | 04-12-2011 03:39 PM |
العرض العادي
