كيف أبني الثقة في نفسي ؟!!0 - عيون العرب

**بــو راكـــــان** · #1 01-21-2006, 11:12 AM

إليك هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:0

أعرف نفسك :0

تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها . 0
لا تربط نفسك بمجال معين . 0
افتح عقلك في اكثر من أمر وأكثر من مجال . 0
استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) . 0
استعن بالمعلم سواء في المسجد أو المدرسة أو الجامعة . 0
ردد الكلمات اللي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ) ولا تردد الكلمات المثبطة ( لا اقدر – لا استطيع ) . 0
حدد نقاط القوه لديك .. خذ ورقه واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به . 0

ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره في داخلك .. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعدها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسك ، لا تهملها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة ..

طور نفسك :0

بعد تحديد نقاط القوة عندك ، انتقل إلى المرحلة القادمة وهي طور نفسك .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثر على نفسك ثم تنقطع ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) . مارس دائما ولو فشلت .. فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر .0

تخلص من عيوبك :0

لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح..

كيف تتخلص من عيوبك ؟

اعترف بعيوبك ، اكتب النقائص التي فيك على ورقه مثل : استعجال – عدم الثقة في الآخرين – إفراط في الثقة في الآخرين .

ثم ابدأ بعلاج نفسك ..

واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .. (ومن صحة بدايته صحة نهايته ) .0

**اثير الورد** · #2 01-21-2006, 11:57 AM

هلا وغلا بو راكان

يعطيك العافيه موضوع رائع جدا

والثقه بالنفس مطلب الكل يسعى لتحقيقه

**الفراشة** · #3 01-25-2006, 08:56 PM

يعطيك العافية ومشكور ماقصرت

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
من هو الشخص الذي يستحق الثقة ؟؟ وماذا لو خانها ؟؟	احساس من الماس	حوارات و نقاشات جاده	5	08-15-2010 03:15 PM
إرشادات ونصائح لقضاء إجازة سعيدة وآمنة ... من اخوكم SarOOOk	saroook	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	11	10-10-2007 11:17 AM
لكي مني إختبار نفسي لكي تعرفي إلى مدى أنت إنسانة قلقــــــــــــــة .	العربية	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	3	07-06-2007 12:34 AM
اريد ان ازرع نفسي بينكم ؟	بعيثران	عيون التهاني و الترحيب بالأعضاء المستجدين	11	03-23-2007 09:09 AM
مسببات عدم الثقة بالنفس	نبيل المجهول	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	11	02-16-2007 11:46 PM