|
| |||||||
| صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-31-2006, 07:12 AM
| ||
| | ||
 امراض الجلد في الشتاء..  يعتبر فصل الشتاء الموسم المفضل لكثير من الامراض الجلدية وخاصة إذا ما قسى الجو و زادت البرودة، ومن أهم امراض الجلد في الشتاء : تورم الاجزاء الطرفية و حكة الجلد في فصل الشتاء البارد يحدث لكثير من الناس أن تصاب الاجزاء الطرفية من اجسامهم (اليدين والقدمين و الانف و الاذنين) بحالة التهاب جلدي حاد يتميز باللون الازرق للجلد، وتورم الاصابع وبرودتها طوال النهار مع حدوث حرقان و حكة بها خاصة اثناء الليل عندما يأوي إلى فراشه، وتدفا هذه الاجزاء، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي التهاب الجلد إلى حدوث تقرحات بالجلد كثيرآ ما تتقيح، وهذه التقرحات و التقيحات تزيد من شدة الاصابة،وهذه الحالة قد تعاود المريض سنويآ في الجو البارد من السنة، وأكثر الناس تعرضآ للإصابة بها الاطفال وضعاف الصحة ومن تكون الدورة الدموية عندهم ضعيفة، والمصابون بالانيميا، والاناث أكثر إستعدادآ للإصابة بها من الذكور . وسبب هذا المرض غير معروف بالضبط، والشيء الاكبر هو أن الدورة الدموية الدقيقة في جلد المصابين بهذا المرض تكون غير قادرة على مجاراة البرودة الشديدة في فصل الشتاء، وقد يرجع ذلك إلى الاضطرابات في افرازات الغدد الصماء أو إلى الضعف العام عند المريض، أو وجود بؤر عفنة في الجسم تفرز سمومآ تؤثر على الدورة الدموية في الاطراف . الوقاية : - يجب على المعرضين للاصابة بهذه الحالة أن يدفئوا أطرافهم بالملابس الصوفية والجوارب والقفازات - يجب الاغتسال بالماء الدافيء المائل إلى السخونة - تعاطي المقويات العامة والفيتامينات - الاكثار من تناول المواد الزلالية واللحوم مع مراعاة القواعد الصحية في التغذية - ممارسة الرياضة - التعرض للشمس المشرقة والهواءالنقي - علاج البؤر العفنة بالجسم (كالجيوب الأنفية أو الاسنان) العلاج : - يفيد تعاطي الكالسيوم مع فيتامينات (د) و (ج) و (ك) وكذلك حمض النيكوتينيك، وتستفيد بعض الحالات من الاشعة فوق البنفسجية - يدهن الجلد المصاب بمحلول الاكتبول في الماء أو الكالامينا بنسبة 50%، وبعد تجفيف الجلد بهذا المحلول ترش عليه بوردة عادية، ثم يلف الجزء المصاب بعدذلك بالقطن، ويلبس قفازآ أو جوربآ من الصوف - يمكن علاج التقيحات والتقرحات بالحمامات الفاترة المطهرة، مثل حمامات برمنجنات البوتاسيوم ومرهم التيراميسين وغيره. جفاف البشرة و الجلد في الشتاء : يظهر جفاف الجلد والبشرة عادة في فصل الشتاء بسبب البرودة، و الوجه و اليدان أكثر مناطق الجسم عرضة للجفاف، وفي هذه الحالة تجف البشرة لدرجة التقشير و التشقق، وهو ما يسميه البعض بـالقشف. اسباب جفاف الجلد : ومن العوامل التي تزيد من حدةالجفاف: - نقص فيتامين (أ) - كثرة الغسيل بالماء والصابون - عدم تجفيف الجلد جيدآ بعد الغسيل - إستعمال الانواع الرديئة من الصابون - كثرة التعرض لتيارات الهواء وأشعة الشمس - سوء التغذية - اتباع نظام خاص في الاكل بقصد انقاص الوزن العلاج : - تجنب ما ذكر سابقآ - استعمال الانواع الجيدة من الصابون التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون - يفيد استعمال فيتامينأ بكميات كبيرة وكذلك حمض النيكوتنيك والدهان بالجليسرين نصائح عامة للمحافظة على صحة الجلد في الشتاء : - تجنب الحرارى العالية في غرفتك إلى درجة مبالغ فيها ، فالحرارة الزائدة تزيد من جفاف البشرة لأنها تعمل على تبخيرالماء من الجسم - اتباع نظام غذائي متوازن، فالتغذية الجيدة السليمة مهمة لاجل الصحة العامة والجلد،ويجب التأكد من الحصول على الفيتامينات خاصة فيتامينات أ، ج، دوهي تتواجد في الجزر والسبانخ والبقدونس وبعض أنواع الفاكهة، والفلفل الأخضر والملفوف واللوز والجوز - الاكثار من شرب السوائل (مياه وعصائر وغيرها)بما لايقل عن 1- 1.5 لتر يوميآ - الاستحمام بالماء الدافيء بدلآ من الساخن وتجنب الاستحمام بكثرة والامتناع عن استخدام الليفة الخشنة ، وهذا كله يحافظ على الزيوت والدهون الطبيعية للبشرة - استعمال الكريمات المغذية الغنية بالدهون في المساء قبل النوم ، والتأكد من تشرب البشرة لها بالتركيز على فردها على بشرة الوجه بأطراف الاصابع بحرك و دائرية، ويفضل استبدال الماء والصابون بالكريمات المنظفة قبل استعمال الكريم المغذي، ويعتبر زيت اللوز من المواد الطبيعية التي تعمل على العناية بالجلد والبشرة الجافة فهو غني بالبروتينيات والأحماض الدهنية والسكريات ومفعوله مضاعف يرطب البشرة الجافة ويغذيها بالإضافة إلى مفعوله المنقى الذي يخلص البشرة من خلاياها الميتة - ينصح بإستخدام مرطب للجو، حيث يمكن وضع وعاء يحتوي على ماء حارفي الغرفة، ليعمل البخار على ترطيب الجو - يفيد استخدام الاقنعة الطبيعية، مثل قناع العسل الذى يمكن عمله بإتباع الآتى : 2 ملعقة من العسل الابيض وملعقة كبيرة من زيت اللوز وتخلط هذه المكونات ثم يتم تدليك الوجه بها لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين. ويترك لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر ويعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة والأتربة والأوساخ العون الطبي : يجب زيارة الطبيب في حالات الحكة الشديدة أو تشقق الجلد وعدم القدرة على النوم أو عند ظهور بقع حمراء على الجلد .
__________________ على كف القدر نمشي نواكب دفة الأحزان وما ندري عن الأيام وش تخفي لياليها كتبنا كل خواطرنا في قصة بلا عنوان خواطر في زمن غامض عجزت أفهم معانيها ما بين الصمت والحيرة وذكرى لفها النسيان بدنيا غير دنيتنا غريب كلما فيها ظروف الدنيا تقهرنا وتجبرنا على الكتمان وفي الداخل ألم وجروح عن المجهول نخفيها أخذت آمالي وجروحي أبوزنها على الميزان وترجح كفة اجروحي ولاأقدر أداويها وقلت ارسم معاناتي من الواقع من اللي كان وأعاتب حظي الطايح والشكوى أعانيها .gif "flowr") |
|
#2
01-01-2007, 11:31 AM
| ||
| | ||
| رد: امراض الجلد في الشتاء..
والله فعلا فنحن نعاني من مشاكل بروده الاطراف والحكه في الليل وذلك بسبب البروده الشديده والثلوج طوال الشتاء  واشكرك الحقيقه على خطوات الوقايه التى بالتأكيد سوف نأخذها بعين الاعتبار لتجنب الاصابه. كل الشكر على المجهود الجميل والمعلومات الرائعه  تحياتي الصيدلي
__________________  |
|
#3
01-01-2007, 10:19 PM
| ||
| | ||
| رد: امراض الجلد في الشتاء.. << اكثر وحده تعاني من شدة البرد خصوصا هالايام والثلوج تتساقط علينا يديني ماعاد احس فيها ولونها يتغير ^205^ اقتباس:
بهالنقطه خوفتيني  انا لي 3 ايام بقع صغيره حمراءعلى يديني شكلي بروح الطبيب بكره
__________________  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
.gif "thanks")
العرض العادي
