ما هو جوز الطيب ؟ وما فوائد جوزة الطيب NUTMEG

ما هو جوز الطيب ؟ مسكنا . مضاد للفطريات وللميكروبات والالتهابات ومضاد للسرطان خاصه سرطان الدم . كما انه مقوي جنسي فعال.

ويستخدم ايضا في المخبوزات والحلويات واللحوم والمشروبات.

كما انه يعالج مشاكل الاسهال وقرح الفم والارق والاكتئاب والزهايمر ومرض شلل الرعاش.

كما انه منبه وطارد للغازات ويعالج النزلات المعويه والمغص.

كما انه يساعد على زياده الشهيه.

يخلص الجسم من السموم ووقايه الكبد.

ينظم الضغط لاحتواءه على نسبه عاليه من البوتاسيوم ، كما يحتوى على نسبه عاليه من عنصر المغنسيوم
الذى له دور في التخفيف من التوتر العصبي.

كما يساعد في افراز هرمون السعادى (السيروتونين) الذى يساعد على الاسترخاء.

يعالج الكوليسترول وتصلب الشرايين.

زيته يستخدم في علاج الالتهابات الجلديه وتأخير الشيب ، وعلاج الروماتيزم وازاله رائحه الاسنان الكريهه.

ملحوظه / زياده الجرعه منها يوميا عن 25 جرام تؤدي الى هلوثه واذا زادت الجرعه عن هذا الحد تؤدي الى التسمم.

https://blog.dietitian.sa/%D9%81%D9%...%D8%A8-nutmeg/

شاهد المزيد من الفيديوهات موقع دايتشن :

https://www.youtube.com/channel/UC0Q...FBUNkpkDhBT_rA

هل سمعت عن شاي المورينجا أو جنين القمح أو مكان لبيع منتجات عضوية ؟

المرجع - اخصائي تغذية - دايتشن