عيون العرب - ملتقى العالم العربي - عرض مشاركة واحدة - تغذية المرأة من مرحلة الطفولة وحتى التخطيط للحمل ثم سن اليأس

**دَوديْ !** · #2 09-06-2018, 07:17 AM

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك اختي سحاب ان شاءالله تمام؟
سبحان الله كل مرحلة لها مخطط غذائي معين و مخصص للمرحلة العمرية
كل بروتين و كالسيوم و كل حاجه مذكورة هنا مفيدة لاجسامنا بشكل عام ولا شك في ذلك
كل فيتامين و بروتين يكمل الثاني و يمد الطاقة للجسد بشكل منتظم
ايضا الوقت مهم في انتظام هذه المدخلات الى جسدنا
يعطيك العافيه على الموضوع المفيد و الطرح الرائع
تقبلي مروري