طريقة عمل مشروب بذور القرع (صحي و مفيد)
المقادير:
ملعقة كبيرة بذور قرع مجففة
كوب ماء كبير
التحضير:
تغلى المقادير 5-10 دقائق و تصفى و يشرب السائل المصفى .
ملاحظات:
يساعد هذا المشروب على التخلص من تورم الساقين نتيجة احتجاز الماء .
تنصح المرأة بتناوله قبل و بعد الولادة .