مرحبا جميعا لقد انتشر الحزن بشكل كبير تلك الايام و وصل لدرجة ان هناك من يفكرون في الانتحار و هذا الامر يجعلنا دائما نفكر في سؤال مهم و هو " كيف نتخلص من الحزن ؟ " و المشكلة ان من لا يتوصل الى الحل يحزن اكثر و قد يؤدي هذا الحزن الى ان يعزل الشخص نفسه عن العالم الخارجي و يفضل ان يبقى وحده على ان يخطلت بالاخرين اليكم بعض الحلول التي تساعد على تخفيف الحزن و يمكن الشخص من التخلص منه
1 - كتابة قصة او قراءة قصة ( هذا الحل الذي استخدمه )
2 - كتابة ما اشعر به في ورقة ثم حرقها
3 - المحدثة مع دمية فيما داخلي ( اعرفها من افضل صديقة لي )
4 - محادثة اصدقائي في اي شيء يلهيني عن حزني
5 - البكاء ( و اود ان اقول ان البكاء ليس ضعف كما يعتقد غالبية الناس بالعكس ان البكاء يأكد ان الشخص لديه قلب ليس متحجر و قاسي )
و مع هذا كله لا تنسو التحلي بالامل و تأكدو ان الله سينزل عليكم سعادة تملأ قلبكم في يوم ما فقط انت اصبر و قل يارب و لا تنسى ان الله يقف الى جانب المظلون دائما
و اخيرا ارجو ان اكون افدتكم و اذا كان لديكم اراء اخرى ارجو منكم كتابتها و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته