عيون العرب - ملتقى العالم العربي - عرض مشاركة واحدة

**شيشيكو** · #4 02-09-2016, 02:48 PM

السلام عليكم ورحمة الله

سلامم يا سلام وهذا يا فتاه

سر أنتعاششك ونشاطك الدائم أنه الرياضة والجري بالخاصه

شكلي ببدأ مارسسها لو اني مارسس رياضه المشي >> أحلفي

عاد ي بنت مشااء الله موضوع خرافي كامل متكامل يحوي الكثير من الحوافز وبعد
الأشياء الأيجابية الي كلنا بدنا ياها

مثل نشاط القلب والتخفييف الووزن

زيادة التركيز أغلب المشاكل الي نعاني منها يكن لها الجري كعلاج مساعد ممكن خ

أنا الفصل الماضي أخدت مادة اللقيااة البدية وبعض المعلومات أعرفها وكانت تغذية راجعه لي

وبعضها جديد ولطيف جدا

عاد يقولون بعد العدااءء يولد ولا يصنع تعرفين هي العبارة شو معناها

أنها وراثثة فالعظلات والأربطة والأنسسجه الحمراءء والبيضااءء

لها دخل في هذا الموضوع

بالدقة نسييت م كان

بسس العباارة متاكدة منها >> تفف ي الززهاييمر فششلتني

أرجع تاني واقول موضوعك رائع معلومات قييمة وجميله جدا

م حسيت أنه ناقصه شئ والتسللس بعد قميل

رح يسستفيد كل من أراد أن يكون بصصحه جيده أكييد خ

وعاد ي بنت كيف نعي نعي هون كيف تسسحميين لنفسسك تنسين الشريية
وعد هي الحب كراميللتي عااااااااااااااااا

تبا لك ع هيك بقييمك أحمر

وأعطيك مخالفه فووقها

يسسعدك يا رب واتمنى لكم الحظ الجيد
بسس نحن بنفوز أن شااء الله