الموضوع: "وبهآ أغدقتُ صفو الحيآةة"-||الجولةة الرابعةة||
عرض مشاركة واحدة
  #9  
قديم 09-06-2015, 03:12 PM
 
8
*اعشاب طبية*

-شبت

يحتوي كل 100غ من الشبت الطازج، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية:
السعرات الحرارية: 43
الدهون: 1.12
الدهون المشبعة: 0.06
الكاربوهيدرات: 7.02
الألياف: 2.1
البروتينات: 3.46
الكولسترول: 0