يتميز الأفوكادو بمذاق لذيذ

لكنه أكثر من مجرد فاكهة صحية لذيذة

فالنساء في ثقافات الأزتيك والإنكا والمايا القديمة

يستخدمن الأفوكادو كجزء من روتينهم التجميلي

يمكنك اتباع نفس الخطوات لتغذية بشرة جسمك من الداخل والخارج

جربي هذه النصائح السبعة للعناية ببشرتك من الرأس حتى القدمين

1- لشعر فائق اللمعة:

اسحقي الأفوكادو مع بيضة واحدة ونصف ملعقة من زيت الزيتون

اتركيه لمدة 25 دقيقة ثم اغسليه واستعملي الشامبو أو البلسم المفضل لديك

2- اتعبي علاج المايا المذهل للعيون المنتفخة

ضعي شرائح الأفوكادو تحت عينيك، واسترخي لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

3- ماسك الوجه من شعوب الأزتيك

اسحقي الأفوكادو ووزعيه بالتساوي على وجهك بعد تنظيفه

اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد

4- مرطب المايا

يحتوي قشر الأفوكادو على الكثير من الزيت، لذلك يمكنك استعماله كمرطب

5- منظف ومسكن لفرك الأيدي

يعمل الأفوكادو على تقشير الأيدي وتنعيمها

اسحقي الأفوكادو وامزجيه مع 3 ملاعق من الشوفان وبياض بيضة واحدة وملعقة من عصير الليمون

ضعي المزيج على يديك واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه وجففي يديك.

6- وصفة الإنكا للبشرة الزيتية

اسحقي نصف أفوكادو وأضيفي بياض بيضة واحدة وملعقة من عصير الليمون. نظفي وجهك وضعي المزيج برفق.

اتركي المزيج لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ وجففي الوجه.

7- حمام للأقدام

استخدمي مسحوق الأفوكادو لتحصلي على هذا المستحضر الطبيعي للأرجل.

دلكي قدميك بالأفوكادو واتركيه لمدة 15 دقيقة

إتبعي نصائح الأفوكادو التجميلية وتمتعي بالنتائج

إليك بعض المستحضرات الغنية بزيت الأفوكادو:

كريم علاج العيون بالأفوكادو من كيلز
http://arabic.strawberrynet.com/skin...155257/#DETAIL

بلسم الخزامى والأفوكادو من جون ماسترز أورغانيكس
http://arabic.strawberrynet.com/hair...126819/#DETAIL

غسول الجسم بالأفوكادو وفيتامين C من إمرجين سي
http://arabic.strawberrynet.com/skin...153475/#DETAIL

شامبو تكثيف الشعر بالنعناع الفلفلي والأفوكادو من فيليب بي
http://arabic.strawberrynet.com/hair...123583/#DETAIL