| رد: الزبادي يقضي على الدهون في منطقة البطن (الكرش)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hanom
 المعلومات مفيدة فعلا
لكن افلح ان صدق
وعلى قول المصريين (ما كانش حد غلب)ا
شكرا لك اختى | أختي hanom فعلا له فائدة كبيرة في تخفيف الوزن ومجرب بس بطريقة معينة يعني مش ناكل كل شي وما نخلي وبعدين ناخد الزبادي تلات مرات ونقول ما نزل وزننا ...يعني مثلا بتاخديه على كام يوم مع خضار إلى جانبه أو فواكه بتشعري بالفرق مش مع الرز والخبز وكدة يعني ...مشكورة على مرورك العطر ونورتينا هلا بيكي ....gif "thanks") |