[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:silver;border:5px solid purple;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]























• اغسلي وجهك دائما بالماء الدافئ لأنه يساعد على أذابه الأوساخ والدهون الزائدة معا0

• إذا كنت تعانين من حبه مفاجئه أ وعضة حشره محمرة ضعي عليها القليل من قطرة العيون0

•إذا عانيت من صعوبة فتح طلاء الأظافر ضعيه في كوب به ماء حار إلى درجه التبخر لمده دقيقه0

• عند غسل فرشاه الماكياج أضيفي قليلا من ملطف الشعر للماء لجعل الفرشاة ناعمة ولطيفه الملمس0

• إذا أردت المحافظة على شعرك المصبوغ وعلى حيويته و لمعانه لأطول فتره عليك بالمواظبة على حمامات زيت مره كل أسبوعين0
• ملطف الشعر يمكن استعماله لمنح الساقين لمسه حريرية ناعمة 0

• إذا نفذ منظف البشرة استعملي الزبادي لأزاله الماكياج 0
)التفاح مفيدجدًّا للمحافظة على جمال البشرة، كما أنه يساعد في الحفاظ على وزن الجسم بلا زيادة.

- لا ترتدي الملابس التي تلتصق بالجسم و تحدده ، بل ارتدي ما يناسب جسمك و لا يكون واسع جدا ً أو ضيق جد
- الحذاء المناسب مهم جدا ً. إذا لديك كاحلين سمينين أو كبيرين، لا ترتدي الحذاء الذي به ربطة للكاحل


و الحممد لله خييراً خللصنآا :haaa::haaa::kesha:

أتمنى كآان كلل شيء كافي و وآافي , و أشككر حبيبتي شوشو عآاد هي بعد ما قصصرت معي

مشككوره حبيبتي :looove::looove::looove::wardah::wardah::hmmm::baaad:


[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]