عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 03-09-2007, 02:50 AM
 
البكاء ..بين المرأة والرجل...

البكاء وفوائده
يقول العلماء " اذا احسست برغبه في البكاء فلا تحبس دموعك , فإن كثيرا من هذه الالام والاحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع".
كما ان العلم يقول ان دموع المرأه اسرع من الرجل
فهي تتعلم البكاء قبل الرجل لنفسيتها الرقيقه
***
وبعض علماء النفس يرون بكاء الكبار عوده الى الطفوله..
انهم يبكون لانهم بحاجه الى عطف من حولهم ويبكون لانهم لا يجدون وسيله للتنفيس عن الظغط النفسي الا الدموع.ويبكون حزنا وقهرا وفرحا ايضا..
وبكاء المرأة والذي يراه البعض اكثر من الازم لا يرجع فقط الى فسيولوجيتها اونفسيه , وانما يعود ايضا الى اسباب نفسيه.
فالمرأة اكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون يسمى "البولاكتين"وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والاحزان ولمشاعر الاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط بالبكاء , وعندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا يسبب البكاء لاتفه الاسباب.
والبكاء بالنسبه الى الرجل والمرأه اسلم طريقه لتحسين الحاله الصحيه وليس دليلا على الضعف او عدم النظج.

وهو اسلوب طبيعي لازاله المواد الضاره التي يفرزها الجسم عندما يكون الانسان تعساا اوقلقا او في حالة نفسيه سيئه , والدموع تساعد على التخلص منها , ويقوم المخ بفرز مواد كيميائيه مسكنه للالم.
والبكاء يزيد ايضا من عدد ضربات القلب , ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعظلات الصدر والكتفين ..
وبعد الانتهاء من البكاء تعود ضربات القلب الى معدلها الطبيعي وتسترخي العظلات مره اخرى , وتحدث حاله شعور بالراحه, فتكون نظره الشخص الى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه اكثر وضوحا .
بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي الى الاحساس بالضغط ويؤدي الى الاصابه ببعض الامراض مثل الصداع والقرحة..
وفي المجتمعات الشرقيه , ربما يعتبر بكاء الرجل شيئا مشينا او دليلا على الضعف.
الا ان الحقيقه ان للرجل الحق ان يبكي , فكبت الدوع يعرض الانسان رجلا كان ام امراه للخطر, فقد يسبب ازمات للقب واضطرابات المعده والام المفاصل .
ويرى العلماء من ذلك ان عمر المأة اطول من الرجل (لكل اجل كتاب )لانها لا تترد في اطلاق العنان لدموعها, ولا ترى في ذلك حرجا , وبالتالي يسهم ذلك في راحتها النفسيه والجسديه .
اما الرجل في المجتمعات الشرقيه ب"الذات " فمع تعرضه للظغوط وفي الوقت نفسه تحفَظه بشان العلماء وبعمليه حسابيه بسيطه وجدو ان عمر المراه اطول من الرجل .
لذلك حذر العلماء الرجال بقولهم :
لا تدع المراه تكون اطول عمر منك
*
*
*
منقول
***
احترامي وتقديري للجميع