قريتلكم موضوع عن الفوبيا وهو الخوف غير الطبيعي ونقلته لكموانشاءالله ينال استحسانكم...
^
^
أمراض الخوف غير الطبيعي هي نوع خاص من أمراضنوبات الهلع والذعر الشديد ويعرف مرض الخوف غير الطبيعي أو الفوبيا على أنه خوفكامن مزمن وغير مبرر (غير منطقي) من شيء أو مكان أو سلوك معين يؤدي لقيام المريضبمحاولات واضحة للهروب من موقف، لمواجهة الشيء أو الظرف الذي يعتبره المريض خطراعلى حياته.
وحسب الإحصاءات الرسمية فإن أمراض الخوف غير الطبيعي هي أكثر أنواعأمراض القلق النفسي شيوعا بين النساء ومن مختلف الأعمار بينما يأتي بين الرجال فيالمرتبة الثانية.
وتكون أنواع الفوبيا كثيرة وعديدة ولكن أكثرها شيوعا مايلي:
1- الخوف من المساحات الخالية أو الخلاء الواسع الفسيح.
2- الخوف منالأماكن والمناطق المرتفعة.
3-الخوف من القطط .
4- الخوف من مشاهدة الأزهاروالورود .
5- الخوف من الإنسان وبشكل خاص من الرجال .
6- الخوف من الماء .
7- الخوف من البرق .
8- الخوف من الجراثيم والبكتيريا ( وسوسة النظافة) .
9- الخوف من الرعد .
10- الخوف من المناطق المغلقة.
11- الخوف منالكلاب .
12- الخوف من الشياطين والجن والأرواح الشريرة .
13- الخوف من الخيل (الحصان) .
14- الخوف من الزواحف ( أفاعي، عقارب، صراصير، سحالي، الخ) .
15- الخوف من أي شيء يمكن أن يلوث جسم أو ثياب الإنسان أو يلوث (روح) الإنسان.
16- الخوف من الأرقام (التشاؤم من الأرقام) .
17- الخوف من الظلام بما يلي في ذلكالغرف المعتمة حتى في وضح النهار.
18- الخوف من الأفاعي بشكل خاص وليس بقيةالزواحف .
19- الخوف من النار .
20- الخوف من الحيوانات بأنواعها .
سبل العلاج:
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن معظم أمراض الخوفوالذعر من أشياء وأماكن معينة يمكن علاجها من خلال العلاج السلوكي لأنها أمراضنفسية خفيفة.
وإن أكثر أنواع العلاج السلوكي المستخدمة في علاج المرض هي العلاجبالمواجهة الذي يقوم على قيام المريض وبصحبة الطبيب المعالج بالتعرض للموقف أوالظروف المؤدية للهلع والذعر الشديد، وذلك بشكل منتظم بحيث تؤدي هذه المواجهة أوبالأحرى سلسلة المواجهات هذه إلى زوال تدريجي لمشاعر الخوف والهلع المرتبطة برؤيةأو التعرض للأشياء والمواقف التي كانت تسبب قبل العلاج الذعر والخوف والهلع الشديدللمريض.
بشكل عام سياسة المواجهة هذه تتم إما بالتدريج وتسمى طريقة العلاجالمتدرج أو تتم المواجهة رأسا وبدون مقدمات مع مصدر الخوفوالذعر.
:
:
انشاءالله عجبكم الموضوع وحابه أشوف أرائكم وهل انتووا منالنوع إلي يخاف وإذا كنتوا تخافوا اذكرولي الشي إلي يخوفكم وهل تغلبتوا على الخوفهذا ولا لسى ...
تقبلوا تحياتي
__________________
على كف القدر نمشي نواكب دفة الأحزان وما ندري عن الأيام وش تخفي لياليها
كتبنا كل خواطرنا في قصة بلا عنوان
خواطر في زمن غامض عجزت أفهم معانيها
ما بين الصمت والحيرة وذكرى لفها النسيان
بدنيا غير دنيتنا غريب كلما فيها
ظروف الدنيا تقهرنا وتجبرنا على الكتمان
وفي الداخل ألم وجروح عن المجهول نخفيها
أخذت آمالي وجروحي أبوزنها على الميزان
وترجح كفة اجروحي ولاأقدر أداويها
وقلت ارسم معاناتي من الواقع من اللي كان
وأعاتب حظي الطايح والشكوى أعانيها