والله انا اعتقد التفكير اللى قبل النوم فى المستقبل مثلا او انك تغير من شخصيتك فى حاجه مثلا بتعود على نفسك بالسلب

تبقى حاجه كويسه جدا
وعمر التفكير ما كان وحش بالعكس ده انسب طريقه للتخلص من المشكلات

وطبعا قبل ده كله نذكر ربنا علشان الكوابيس وكده وكمان هناخد حسنات

مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر