| مشاركة: دليلك إلى النوم هادئ ومزاج معتدل
 موضوع جيد ومهم ..شكرا نوكيا على هذا الإنتقاء الموفق ..وللإضافة ..فالنوم يساعد الجسم على التخلص من السموم و الفضلات المتراكمة خلال النهار .. يعطيك ألف عافية ..
__________________  إذا بقيت النفس دون انطلاقة ..تأكل الجسد كما يأكل السيف غمده .. |