|
النقاء مرحبا بنات : أكيد كل بنت بتحب تحافظ على جمالها و هي طريقة وبواسطة الطعام تستطيعي أن تحافظي على جمالك . أولاً الفطور : أشربي الحليب قليل الدسم مع فطور خفيف كالجبنة . ثانياً الغداء : يجب أن يحتوي على الخضر المسلوقة أوالسلطة مع طبق الغداء الرئيسي وبعد الغداء يجب تناول عصير طبيعي ( برتقال , ليمون ...) ثالثاً العشاء : يجب أن يحتوي على الشاي أو الحليب و أن لا يكون دسم جداً . لاتنسو الردود :44: :th: :44: :th: :44: :th: :44: :th: :44: :th: |
رد: النقاء شكرااا لك الريشه الذعبيه |
رد: النقاء مشكورة على مرورك |
رد: النقاء شكرا لك الريشه الذعبيه :th: |
رد: النقاء مشكورة لمرورك |
| الساعة الآن 05:34 PM. |
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011