عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > علم النفس

علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-17-2020, 02:53 PM
 
تنظيف المنزل..تعقيــــــــم ووقاية

على الرغم من أن عادات تنظيف المنزل قد تكون مكرّرة ومتشابهة بين منزل وآخر، والتي غالباً ما تتضمن التخلص من الغبار وتنظيم الحاجيات والأثاث في الغرف، وتعقيم الحمامات والمطبخ ومرافق المنزل المختلفة، إلا أن التنظيف العميق قد يحتاج إلى أكثر من ذلك، وذلك لضمان الأمان والسلامة، وتفادي البكتيريا والأمراض التي يمكن أن تسببها حاجيات بسيطة تستخدم في المنزل يومياً، وعلى الرغم من الاحتمال الدائم لحدوث الحرائق أو الحوادث المنزلية، فإن معظم المنازل تفتقر إلى وجود الاحتياطات اللازمة لتفاديها، أو للتعامل معها بالطريقة الفعالة والأكثر أماناً.

وذكر موقع «إيه أو إل هيلث» عدداً من النصائح التي يمكن أن تعين أفراد الأسرة على العيش بطريقة أفضل داخل المنزل وخارجه، سواء من خلال النوم بطريقة أفضل، أو البقاء بأمان، والعلاج بفاعلية، ابتداءً من الحبوب والأدوية، وانتهاءً بالفراش والوسائد، وشامبو الشعر. ويعد الماء العنصر الرئيس والأهم لحياة صحية أفضل، ما يعني أهمية الحرص على توفير مياه صحية أكثر أماناً للعائلة، سواء من خلال اعتماد المياه المعقمة التي توفرها شركات المياه المعدنية، إضافة إلى استخدام أجهزة تصفية مياه قادرة على تقديم أكبر نسبة من تصفية الماء، كما ذكرت مديرة العمليات في واحدة من شركات تحليل المياه آن آربور، أن «أجهزة تصفية المياه التي لا يتم تجديدها أو تغييرها في وقت تاريخ الانتهاء، غالباً ما تسبب مشكلات صحية عدة، بصرف النظر عن نوعية الجهاز أو مدى جودته، وغالباً ما تقوم الأجهزة بتصفية المياه بنسبة 20٪ أكثر مما يذكر عليها، وهو المدى الأقصى التي يمكن استخدامها خلاله».

فراش ووسائد
وتعد الوسائد واحدة من أهم الحاجيات التي يمكن أن تسبب الحساسية للأفراد من دون أن يشعروا بذلك، كما أنها تعد من الحاجيات الأقرب إلى المرء ولساعات طويلة من اليوم، إذ تعمل على امتصاص كل ما يسقط عليها مـن الفرد من زيوت الشعر، والعطور، والكريمات التي توضع على البشرة، والتي تحتاج إلى التغيير بعد عام كامل من الاستخدام الليلي، كونها تتحول إلى أساس تكاثر البكتيريا المسببة للراوئح غير المحببة، ومطلقة لعدد من مشكلات الحساسية، وحشرات الغبار، كما يمكن استخدام الأغطية الحامية للوسائد، التي يمكن أن تضاعف عمر صحة الوسادة.

وتعمر فرشات النوم فترة أطول من الوسائد، إذ يفترض التخلص منها واستبدالها بجديدة بعد خمس أو 10 سنوات، إذ يمكن للفرشة عالية الجـودة أن تعمر بين تسـع 0 سنوات، إلا أنه غالباً ما يفضل تبديل الفرشة بعد خمس أو سبع سنوات في حال شعور الفرد بعدم القدرة على النوم، إذ بينت دراسة أميركية من جامعة أوكلاهونا أن معظم الأفراد الذين قاموا باستبدال فرشات النوم بأخرى جديدة بعد خمس سنوات، تمكنوا من النوم بطريقـة أفضل، كما واجهوا آلاما أقل في الظهر.

حرائق
غالباً ما تفتقر المنازل إلى وجود أجهزة إنذار الحرائق، الأمر الذي قد يؤثر في سلامة أفراد العائلة، فبالإضافة إلى أهمية اقتناء هذه الأجهزة والحرص على وضعها في الأماكن الرئيسة من المنزل، يجب أن يتم استبدال هذه الأجهزة كل 10 سنوات، فبعد عقد من الرقابة المستمرة لسلامة المنزل من حوادث الحرائق، تقل حساسية الأجهزة ضد الدخان واندلاع الحرائق، بينما تحتاج هذه الأجهزة إلى الرقابة والاختبار الشهري للتأكد من سلامتها وعملها، كما يجب تجديد بطارياتها سنوياً، مع أهمية الحرص على وضعها داخل غرف النوم، وفي الممرات المؤدية إليها، وقد كشف استطلاع أميركي، أن واحداً من خمسة أجهـزة إنذار الحـريق في المنازل الأميركية لا تعمل.

بالإضافة إلى أجهزة الإنذار، يجب أن تحتوي المنازل على طفايات الحريق المتحركة، التـي يفترض أن يتم استبدالها كل 10 سنـوات أيضاً، إذ يقـل الضغط فيها مـع الوقت، ما يعني افتقارها لقدرة إطفاء الحرائق.

وبيّنت المتحدثة الرسمية للرابطة الوطنية للحماية من الحرائق لورين كارلي، أنه وفي حال يمكن إعادة تعبئة طفايات الحريق يجب أن يحدث ذلك كل ست سنوات، كما يجـب اقتناء الجـديد في حـال عـدم توافر ذلك.

في المقابل، تعد أجهزة التكييف المنزلي أحد المصادر التي يمكن أن توفّر أجواءً باردة ومريحة للمنزل، ولكن في الوقت ذاته المزيد من الغبار والبكتيريا، وبالإضافة إلى وجود أجهزة تكييف حديثة مقاومة للبكتيريا وتعمل على تعقيم أجواء المنزل وتوفير بيئة نظيفة ومعقّمة للعائلة، إلا أنه يمكن العمل على صيانة المكيفات القديمة، التي يمكن أن تعمل لفترات طويلة، والتي يمكن الاحتفاظ بها حتى تعطلها، إذ تحتاج أجهزة التكييف إلى الصيانة السنوية، إضافة إلى التنظيف الدوري لفلاتر المكيف، وبيّن رئيس مهندسي التكييف والتبريد والتسخين في الجمعية الأميركية المنتخب بيل هاريسون، أنه يمكن للمكيفات أن تعمل حتى 15 عاماً، خصوصاً إن كان لا يتم الاعتماد الكلي عليهـا طوال العام، مع أهمية فحص الفلاتر كل ستـة أسابيـع على الأقل، خصوصاً في الطقس الرطب، ففي حال كانت الأوساخ تغطي الفلتر بحيث لا يمكنك الرؤيـة عـبره فهذا يعنـي وجـوب تنظيفـه، أو شـراء فلاتـر جـديدة.

الكحول
ويعد استخدام الكحول المطهر إحدى أهم الطرق لوقاية المنزل من تكاثر البكتيريا، وأوضحت البروفيسورة في علم الأحياء الدقيقة في جامعة إلينويز أبيغيل سلاير، أن «دعك زوايا المنزل بالكحول أمر يجب القيام به للأبد»، فحتى بعد تعرض المكان للهواء، فإن محلول الكحول الممزوج مع الماء يبقى فعالاً لسنوات، إذ يعمل الكحول على قتل الميكروبات التي قد تتسلل إلى الأواني.

بينما تعد طريقة تنظيف وتعقيم ألواح تقطيع اللحوم والخضراوات هي الوسيلة التي تقي من الأمراض، إذ يمكن إبقاء اللوح أطول مدة ممكنة شرط تنظيفه بالطريقة الصحيحة، إذ بيّنت البروفيسورة المساعدة في جامعة إلينويز الأميركية بريندا ويلسون، أن قرار استبدال لوح التقطيع بآخر جديد غالباً ما يتم على مدى سوء شكله الخارجي، مشيرة إلى أنه وعلى الرغم من وجود الخدوش العميقة في لوح التقطيع، فإنه يمكن تعقيمه بالطريقة الصحيحة بعد كل استخدام، من خلال غسل اللوح بالمعقم مع ماء ساخن، ثم يتم شفطه بمحلول مكوّن من وحدة من الخل الأبيض القوي، وأربع وحدات من الماء، إذ يبقى اللوح فيه مدة خمس دقائق، ثم يُشطف بماء نظيف، ويجفف بفوطة نظيفة، ويتم إبقاؤه في مكان مفتوح ليجف تماماً.
شركة تعقيم بالجبيل
شركة تعقيم بالخبر
شركة تعقيم بالنعيرية
شركة تعقيم بالقطيف
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10-19-2020, 05:12 AM
 
تعقيم المنزل
فى هذه النقطة تنصحك افضل شركة تعقيم بجدة و افضل شركة تعقيم بالرياض بنصيحة هامة جدا نظرا لانتشار جائحة فيروس كورونا و على حسب توصيات منظمة الصحة العالمية بضرورة تعقيم المنازل بصفة دورية و حتى تتم المهمة على افضل وجه يجب الاستعانة بـ افضل شركة تعقيم بمكة ، افضل شركة تعقيم بالطائف ، و افضل شركة تعقيم بابها .
و تستخدم افضل شركة تعقيم بعسير ، افضل شركة تعقيم بالباحة ، و افضل شركة تعقيم بخميس مشيط مجموعة من المواد المطهرة التى ثبت فعاليتها فى القضاء على فيروس كورونا المستجد .

الشركة الدولية للخدمات المنزلية

شركة عزل خزانات المياه بالطائف
شركة تعقيم بالطائف
اضرار تسربات المياه
شركة مكافحة النمل الابيض بجدة
شركة تنسيق حدائق بالطائف
هل تبحث عن افضل شركة تنظيف؟
حل مشكلة انسداد مجاري الصرف
نظافة خزانات المياه
علامات وجود الحشرات فى المنزل
فكرة مبسطة عن عملية كشف تسربات المياه
شروط هامة فى شركات كشف تسربات المياه
كشف تسربات المياه اليكترونيا
خدمات العزل المائى
شركة تعقيم بالرياض
شركة عزل مائي بجدة
البحث عن افضل شركة كشف تسربات المياه
خطوات تنظيف الخزانات
شركة مكافحة حشرات بجدة
شركة كشف تسربات المياه بالطائف
شركة نقل اثاث بجدة
شركة تنسيق حدائق بجدة
شركة تعقيم بجدة
شركة تسليك مجاري بابها
شركة عزل خزانات بمكة
شركة تسليك مجاري بالطائف
كشف تسربات المياه الكترونيا
شراء مكيفات مستعملة بجدة
الاثار الجانبية لتسربات المياه
شركة شراء اثاث مستعمل بجدة
مشاكل تسربات المياه بابها
شركة كشف تسربات المياه بابها
شركة عزل فوم بالطائف
شركة كشف تسربات المياه بمكة
شركة عزل اسطح بالطائف
شركة تنظيف مجالس بجدة
الشركة الدولية للخدمات المنزلية
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-25-2020, 02:08 AM
 
Steel Framework Industry Of China شركة تسليك مجاري ببريدة

La Jolla, San Diego, California is really a well-known plus exclusive beach community. Because of this, fiber-glass reels, and video tracking equipment شركة تسليك مجاري بالقصيم can be necessary. Instead of possessing to replace drains, sewer lines, or pipes through the home or enterprise, you can avoid that by managing them instead. We commonly don't suggest the use of plumbing related snake form tools by simply non-professionals for the purpose that these tools could harm fixtures and water lines simply if utilized inaccurately.

https://awalclean.com/شركة-تسليك-مجارى-بعنيزة/


There are a new few different methods which your plumber could use to be able to clean your drains شركة تسليك مجارى بالرس which include using an air rush drain cleaner that since the name implies makes use of a powerful burst regarding air to clean your current clogged drains immediately. In the same way, always stop the equipment ahead of the drain cable شركة شفط بيارات بالرياض is usually fully retracted from typically the cleanout.





Once the cause of blockage is recognized, professionals شركة تسليك مجارى بالرياض may then quickly make use of their equipment to obtain the drains cleaned. Humbert Sanitary Support offers a complete collection of services for almost all aspects of grease capture cleaning and septic container cleaning and repairs. With time, the sewer nails شركة تسليك مجاري بالاحساء usually do not work properly as these people tend to leave the wooden boards.


https://awalclean.com/شركة-تسليك-مجاري-شمال-الرياض/


Because these are usually underground and are susceptible to all sorts of dust and debris constantly having down around them this is necessary to possess periodic drain cleaning شركة تسليك مجاري شرق الرياض to ensure they keep doing their own job effectively. Even though it could cost a lot of pounds to water pump out your septic reservoir, cleaning up sewage back up at home will ultimately expense much more.

Call each sewer cleaning business شركة تسليك مجاري جنوب الرياض that catches your eye and attention and find out what sewer services they offer to their customers. You can find three types of sewer systems these homeowners can certainly use: anaerobic; aerobic; in addition to hybrid aerobic/anaerobic systems. Another thing to retain in mind is the fact just about all drain service businesses شركة تسليك مجارى بالخبر just like this will also offer you other services; one regarding the main one is usually plumbing services.
شركة تنظيف بالرياض
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 02-10-2021, 10:08 AM
 
شكرا
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 02-10-2021, 10:09 AM
 
يعطيك العافيه ع المعلومات
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أين هي البكتيريا العالقة , طرق تنظيف المنزل ملاك الرومنسيه إقتصاد منزلي 0 06-28-2012 07:57 PM
الصيام صحة ووقاية free12 صحة و صيدلة 1 11-07-2008 12:57 PM
الصلاة.... علاج إلهي ووقاية بدنية ونفسية abdelwadoude أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 6 07-02-2007 01:18 PM


الساعة الآن 04:05 AM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011