عيون العرب - ملتقى العالم العربي - الفائدة الصحية لعصير الكيوي بالأناناس

عيون العرب - ملتقى العالم العربي (https://www.3rbseyes.com/)

- صحة و صيدلة (https://www.3rbseyes.com/forum36/)

- - الفائدة الصحية لعصير الكيوي بالأناناس (https://www.3rbseyes.com/t592012.html)

جوري أحمد

10-06-2019 12:20 PM

الفائدة الصحية لعصير الكيوي بالأناناس

‏عصير الكيوي بالأناناس
يحتوي مشروب الأناناس والكيوي ما بين 15-20% من الاحتياج اليومي للجسم من الألياف الغذائية، تناول هذا العصير لمدة 15 يوم مع الالتزام بالتمارين الرياضية ونظام غذائي لا تزيد سعراته عن ألف سعر حراري يوميا يساعد على خسارة حوالي 10 كجم خلال شهر واحد فقط.

الساعة الآن 07:24 PM.