عيون العرب - ملتقى العالم العربي - علاج التشاؤم -د- سويسى الظايط

السلام عليكم : //معلومات كتبتها//
//التشاؤم //
الشخص المتشائم يتصف بعدد من الصفات يمكن توضيحها فيما يلى :-
1-النظرة السوداوية للأمور الخارجية والاجترار وراء الافكار السلبية .
2- السلبية والخوف من المواقف الاجتماعية .
3- الإيمان بالخرافات والمعتقدات الدينية الخاطئة .
-----العلاج ---
-النظرة الايجابية للامور وتوقيف الافكار السلبية لديك بالقراءه او بزيارة صديق او بالمشى الرياضى بالخارج .
-المشاركة فى الاعمال الخيرة داخل مجتمعك .
-نقد الافكار الخرافية والافكار الخاطئه لديك واحسان الظن بالاخرين .
--------------------------------------------------------------------------------------

المرجع // بحث بعنوان // المخاوف الاجتماعية وعلاقتها ببعض المتغيرات الشخصية والديمجرافية

لدى عينه من طلاب المرحلة الجامعية

دكتور / سويسى رمضان الظايط /مجلة التربية وعلم النفس –كلية التربية - جامعه المنيا / :2015م