عيون العرب - ملتقى العالم العربي

عيون العرب - ملتقى العالم العربي (https://www.3rbseyes.com/)
-   علم النفس (https://www.3rbseyes.com/forum76/)
-   -   مرض الخوف من الظلام "نيكتوفوبيا" (https://www.3rbseyes.com/t558308.html)

موهيني 06-05-2018 01:26 AM

https://e.top4top.net/p_905rhvbw1.gif



بسم الله الرحمن الرحيم , السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع جميل ومُرتب , حبيت تنسيق الخطوط والاوان جدا مُريع ق2
الخوف من الظلام , اعتقد انها حالة تلازم الانسان في فترة مُعينة

كالطفولة مثلا , احس كلنا مرينا فيها زي ما يكون مرحلة طبيعية في حياة الانسان

لكن اما يكون الشخص كبير وبالغ ويخاف بزيادة ن الظلام هذا ما يثسمى بفوبيا الظلام

هاه صح ؟
المهم للأمانة ما توقعت يمكن يتعالجو , توقعت ممكن تخف الاعراض لكن علاج كامل مدري
اقتباس:

3- التفكير في أشياء أخرى : للتغلب على الشعور بالخوف يمكنك خلق أفكار جديدة بدلا من التفكير في الأشياء السلبية ، فعلى سبيل المثال يمكن التفكير في التخطيط لليوم التالي أو الأجازة القادمة ، ويجب مقاومة الأفكار السيئة التي تحيط بك بشتى الطرق ، ومن أبرز هذه الطرق الإستماع إلى القرآن .
هذي خُدعتي دائمًا متى ما توترت او تشتت عقلي استخدمها
لا تقتصر على الفوبيا , ممكن نستخدمها في مجالات عامه


شكرا ع الموضوع الجميل والمُفيد لا تحرمينا من جديدك ومع السلامة ق2ق2

علي زهراوي 06-14-2018 12:54 PM

شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة

rami hassan 06-15-2018 09:37 PM

السلام عليكم تقبل الله طاعتكم 🌹🌼عيدكم سعيد اخت ربى
الجمعة 2 شوال 1439
الخوف من الظلام اكيد مزعح وافضل علاج هو ذكر الله والقران الكريم يجلب الطمانينة للنفس
موضوع جميل وقيم ، سلمت يداك على الطرح المميز

- EINAS - 06-16-2018 12:47 PM


بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك اختي ؟؟ ان شاء الله بخير وصحة وسلامة ق1ق1

كل عام وانتي بخير ... ينعاد عليك بالصحة والسلامة يااارب ص1ق2

أعتقد أن هذا أول رد لي بهذا القسم :تدخين: لأني بطلة super1 .. ضحك1

موضوعك حقا جميل ومفيد جدآ ق2ق9.. . الحمد لله أن ما أعاني من هذا المرض هه6

التصميم هادي وجميل. .. أحب التصاميم السوداء :ناميا:

طريقة تنسيقك وترتيبك للمعلومات ممتاز حقا .. الألوان يلي استعملتيها جميلة وأعطت لمسة حلوة لموضوعك ق2

هذا المرض ما يعاني منه كل الأشخاص ... نسبة بسيطة فقط التي تخاف إلى هذه الدرجة :haha:

مع هيك هذا المرض مهم جداً .. لأن الخوف من الظلام يضعف شخصية الإنسان ويشعره بكونه عاجز قلب8

الخوف من المشاعر يلي ما نقدر نتحكم فيها ... وللأسف الخوف من الظلام يعتبر مرض لا6

بالنسبة لي أخاف من المرتفعات ولكن ليس لحد كبيير ...

الخوف موجود بكل شخص ... وأول شي لازم نخافه هو عصيان الله عزوجل ق2ق9

مستحيل يكون في شخص ما يخاف من شيء .. لكل إنسان نقطة ضعف معينة وقد تكون الخوف من شيء ما :تدخين:

ما بعرف اذا كان له علاج ولا لأ ... ممكن طرق للتخفيف بس ما أظن انها تعالج لا6

من الطرق يلي ذكرتيها غاليتي هي التفكير بشيء آخر أثناء الخوف وحقا هذه الطريقة فعالة ومفيدة ق1ق1

اعجبني موضوعك جداااا ص1

تقبلي مروري البسيط :ناميا:

دمتي بود 🌹





الساعة الآن 10:59 AM.

Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011