عيون العرب - ملتقى العالم العربي - فضي: كيف تصبح بشرتك بيضاء

- حواء ~ (https://www.3rbseyes.com/forum162/)

- - فضي: كيف تصبح بشرتك بيضاء (https://www.3rbseyes.com/t544569.html)

فضي: كيف تصبح بشرتك بيضاء

http://store4.up-00.com/2017-06/149799485977894.png
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:900px;background-image:url('http://store4.up-00.com/2017-06/149799485999865.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
https://c.top4top.net/p_585p92k73.png https://d.top4top.net/p_583eeu0p4.gif
أسيرةسهم5

كيف تصبح بشرتك بيضاء

تبييض البشرة
تتعرض البشرة خلال اليوم للكثير من المؤثرات التي تمنحها لوناً غامقاً، وتجعلها أقل بياضاً من المعتاد، والتعرض لأشعة الشمس واحدة من أهم الأسباب المؤثرة على لون البشرة ورونقها، فتفاعل البشرة مع صبغة الميلانين الموجودة في الجلد يمنحها لوناً غامقاً مائلاً للسواد أو الاحمرار

خلطات لتبييض البشرة
خلطة النشا
تمزج ثلاث ملاعق من ماء الورد مع ملعقة كبيرة من النشا في كوب من الماء، وتوضع على النار، وتحرك جيداً حتى تصبح مزيجاً، ثم تترك حتى تبرد، ثم يوضع المزيج على الوجه لمدة ربع ساعة قبل أن يشطف بعدها بالماء الفاتر، وللحصول على لون فاتح للبشرة فيجب الاستمرار باستخدام هذه الوصفة وعدم تركها.

خلطة الشوفان
تخلط ملعقتان من الشوفان المطحون مع ملعقة من الحليب وعصير ليمونة، بالإضافة إلى ملعقتين من العسل، ويوضع هذا المزيج على البشرة حتى تجف ثم تغسل بالماء الفاتر.

عسل النحل والخميرة
تخلط ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من الحليب الطازج، ومسحوق قرصين من الخميرة، وتمزج هذه المكوّنات جيداً، ويوضع الخليط على البشرة، ويترك لمدة ربع ساعة قبل أن يشطف بالماء الدافئ عدة مرات، مع مراعاة عدم ملامسة هذا الخليط للعينين، ويعتبر هذا الخليط مناسباً جداً للبشرة الجافة.

اللبن بالدقيق
تعد هذه الوصفة مناسبة للبشرة العادية وليست الحساسة، حيث تخلط ثلاث ملاعق من الدقيق النقي مع كمية من الحليب الطازج وعصير ليمونة حتى تتكون عجينة لينة توضع على البشرة، وتترك لمدة ثلث ساعة قبل غسلها بالماء الدافئ.

نصائح لتبييض البشرة
شرب لترين من الماء على الأقل يومياً؛ لأنه يحمي البشرة من التجاعيد، ويحافظ على رطوبتها.
الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية.
ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج في الشمس لحماية العينين من ظهور التجاعيد حولها، مما يسبب شحوبها واسمرار المنطقة المحيطة بها.
ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر؛ لأنها تنشط الدورة الدموية، مما ينعكس ذلك على نضارة وحيوية البشرة.
استخدام مقشرات البشرة التي تزيل طبقة الجلد الميتة، وتجدد خلايا الجلد، وتعطيها الحيوية.
الإكثار من تناول الفواكه والخضار الطازجة المليئة بالألياف والسوائل والعناصر المفيدة لتغذية البشرة بشكل مستمر.
استخدام الأقنعة والخلطات المنزلية المفيدة لشد البشرة وتغذيتها.
غسل الوجه بالصابون الطبي المخصص للبشرة، وبالماء البارد الذي يغلق المسام، ويشد البشرة، ويحميها من التجاعيد.
مسح البشرة بعصير الليمون يومياً.
عمل جلسات تدليك مناسبة للبشرة باستمرار.

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]http://store4.up-00.com/2017-06/149799486015116.png

السلامم ععليكم ورحمةةة الله وبركاتةةة ..ق1-
ككييففككك ججييججيي أانن شششاااءءء الله تتمماامم و ممااا تتشششككيي ممننن شششيي:)ق1
الصصصررااححةة مممووااضضييععككك ببسسسييططةة و ججممييللةةد3ق1
لللككنن ققببللل مممااا أعععلللقق ععللىى الللمموضضضوععع..
أببيي أاففههممم أاننتتييي للييششش مممااا تتوززععيي دععووااتت لللمموااضضييععككك..!
ررحح تتللققيينن ررددوودد و نننصصاائحححق1
و صصددققييننيي ذذيي الللننصصاائححح ررححح تتتددففععككك لللأاففضضضللل:يب2:ق1ق1
الللممههمم ننججيي للللععننوواانن ببسسسييطط و جججممييلل ص8ق1"
بببسسس أنننااا ييعععننيي ممااا يييححتتاااجج أسسستتخخخددممم ذذيي الللخخللططااتت لااانن اللححممدد لله أننناا ممااانننيي سسسممررااءء هع1ق1
ببسسس ممننن جججدد حححببييتتت مممووضضووععككك الللككييووتتت ذذاااص8قلب7"
أممااا الللننصصصااائححح ججدد جججممييلللةة و ممففييددةةد3ق1
شرب لترين من الماء على الأقل يومياً؛ لأنه يحمي البشرة من التجاعيد، ويحافظ على رطوبتها.
صصصررااحححةة انناا اتتففققق ممععككك ففييي ههذذاا الللممققططععع.."
ففاللممااءء عععلاججج لللككللل شششييءءءو1-

الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية.
ههذذااا صصححييحح ففالللددههوونن مممضضررةة بباللصصصححةة ببشششككللل ععااامممح0..
و ممااا تتققتتصصرر ععللىى الللببشششررةةقلب7
ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج في الشمس لحماية العينين من ظهور التجاعيد حولها، مما يسبب شحوبها واسمرار المنطقة المحيطة بها.
اللععيوونن ههيي سسسررر ججممااالل ككلل اننثثى و لاززمم الاععتتننااء ففييههاااد3ق1
ححتتىى تتثثببتتت الللببننتت ججممااللهاا ممنن ععييووننههااغ1ق1
و الللححممدد لله اننااا ككللل ممااا ااخخررجج الللببسسس ننظاااررةة شششممسسسيييةةهع1ق1
ببصصصررااححةة اانناا مماا أسسستتغغننييي ععننهاا ااببدد:55:ق1
ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر؛ لأنها تنشط الدورة الدموية، مما ينعكس ذلك على نضارة وحيوية البشرة.
ببصصررااححةة انناا مموو ككثثييرر اامماااررسسس ااننووااعع ممنن الللريياضضةةف1-
للككنن اففضضلل الللممشششيي لاننيي اححسسس اننهه ممصصدرر لللننشششاااطط و الاففككاااررخخ1"
و الللرررككضض ااضضضاااففةة لللححببللل الللققففززز..
و لاننيي قققصصييررةةة ممضضططرررةة امممااررسس رريااضضضةة تتتسسساااععددننيي ححتتىى ااططوولل شششوويي:mam:قلب7

غسل الوجه بالصابون الطبي المخصص للبشرة، وبالماء البارد الذي يغلق المسام، ويشد البشرة، ويحميها من التجاعيد.
صصررااححةة انناا اسستتخخدمم صصااببوونن ططببيي للتتننظيفف اللبشششررةةهه2ق1
و الحححممدد لله اننااا اففضضللل الللممااءء اللببااارردد
ععككسسس اخخختتيي الللليي تتففضضللل اللممااءءء الللسسساااخخننن:)ق1
مسح البشرة بعصير الليمون يومياً.
انننا ممااا اسسستتخخددممتتتهه لللببشششررتتيي للككنن..
اسستخخدممتتهه للششععريي ففمماا ششفتت ايي ننتتيججةةف4"

مموضضووعععككك ممرراا جججمميييللل و ببسسسييططد3ق1ق1
و قسسمم ششي حلو جدد حبييتته للموضوععككك ككلله ععللى بععضه ككتللةة بسساططةةص8ق1ق1
جاريي الاششياءء الججمميللةة ومعع السسلامةةق1-