عيون العرب - ملتقى العالم العربي

- مدونات الأعضاء (https://www.3rbseyes.com/forum167/)

- - Hear ME Roar (https://www.3rbseyes.com/t494314.html)

من عنده اقتراحات لكتب عن التنمية البشرية والتطوير الذات ؟؟؟ قراءة4؟4

قبل نحساب ديما ان بعد ما نتخرج حا نلقا وقتكيف نقعمز ونفتح منتديات ونقعد ناشطة اكثر فيه

لكن للاسف من لما كملت وانا كل يوم يزيد شغلي ومسؤوليات معاش حتي نقدر نحك راسي من الشغل

احباط6

it will take time but i will do it

for sure

ف6

so,

مرت فترة علي منتديات تصفيق5كوب8

استحشت ايامات سهر ولعب وتدويناتي هيهيهي رقص5
الحياة طبعا خدتني وبدات تحت جناح بعد التخرج ، =\1 الحق طريق صعب ومتعب

لكن ان شاء الله بنقدر نكمل فيه !! دب3 ، هلبا حاجات صارت في الاشهر يليي
فاتت ، حتي فيه حاجات نسيت شن هما هع1 ، يلي يهم انا مزال واقفة علي رجليا ومستمرة

مع الحياة هذه وبنوقف ضد كل مصائب ومشاكل لو صار فيه ، طبعا مش حا يصير شئ من هذا

لان واثقة بنفسييي كل ثقة وعارفة شن نبي !!super2super2

حاجة مفرحةة صارت في حياتي وهي ان تعلمت فن المناظرة والحوار وهذا شئ نعتز بيه هلبا لان غير من

حياتي هلبا في هلبا حاجات وساعدني في هلبا نواحي من حياتي !:dalbi::dalbi:

تعلمت نعرف نتحكم بمشاعري وردود فعلي وبدات نعرف نتكلم ونعبر اكثر من قبل !!
تعرفت علي نقاط ضعفي وقوتيي وتعرفت علي نفسي اكثر واكثر تصفيق5قلب2قلب2

هو صح الموضوع كان صعب في بداية لكن مع مرور وقت وتدريب المستمر تحسنت هلبا

وقعدت قوية في المناظرات وهذا شئ فخورة فيه لان ما استسلمتش بكل وحاولت اكثر من مرة لان
وصلت الي ما انا عليه !!بيس4
صديق ليا قالي اكثر حاجة تعجبني فيك ان مثابرة وتحاولي بكل جهدكك وما توقفيش

حتي اذا حسيتي باحباط وكله لمدة لكن تنوضي من جديد واحسن من قبل واقوي :ناميا:
وهذا شهادة نعتز بها طول حياتي ـ كلماته خلتني نقدر هذه نعمه اكثر ونكون مشكورة عليها يب7

اليوم سكرت ستة ايام من لما بدات في نظام الصيام المتقطع هه5
مع ان متعودة علي رمضان وصيام لكن هذا صعب اكثر
لكن نوعاما بدات نتاقلم معه وبدات نتحكم اكثر واكثر في نفسي
وبدات نعرف شن نبي وشن يسكر شهيتي

في سنة هذه خليت نفسيي نسرح في ماكلة وما انتبهتش
لنفسي لان القيت نفسي وليت لنفس وزن يلي كنت عليه
من ثلاثة سنوات يعني في 80 !! -_-3
بس مع هذا عندي امل ان نرجع زي قبل واحسن ، لكن مرة هذه
بطريقة صح وصحية وبشوية بشوية يب3

خسارة وزن انت كسبت من خلال قرارت اكلك الغلط صعب جدا
ومرهق لان انت اخترت شيء هذا مع ان تعرف انه غلط ومش كويس لك ولصحتك بوقس1وحتي يبي صبر وشغل هلبا وعزم وارادة قوية يب1قلب3
وحا نقدر نديرها وبنوصل للوزن يلي نبيه ان شاء الله قلب3تصفيق5

Plank challenge

Day 1 : 20 seconds
Day 2 : 23 seconds

يب9

I kinda get used to it, But I need more
Especially the sweets and night snake :قمر2:

11 days
And still going

:ب1:هه5احباط2

Mixed emotions

I hope by my cousin weddings
I got half way

بيس1

Time

For

قراءة4كوب1

See you soon

Jana خجل9

“I still remember the first day I saw you”🖤

رحمة ربي مرات تجيك على هيئة شخص .!
يكون هـ الشخص :
( أب ،، أم ،، حبيب ،، صديق ،، أخ ،، أخت ،، أبن ،، أبنة ،، قريب ،، جار )
يعني يعطيك نشوة و طاقة إيجابية بكلامه إللي زي البلسم ما تمشيش
من عنده إلا و أنت رايق و مرتاح من كل الهموم 💙
لو عندك هذا الشخص ما تخسراش 👌

If i forgive , it doesn't mean I forget !!
I learn from it and when life put me in the same situation , I use what I learn and try not to do it again ! And this applies in everything !
In the end , mistakes exist to learn from them not to cry over them. 💕

صح معاش نفتح هلبا لكن مش معناها مش في البال ق1

كل مافي الموضوع ان معاش نهتم بمنو ما يهتمش دب4

no negative vibes

ق1ق1

ⴰⵙⵙⵓⴳⴰⵙ ⵏ ⵉⵎⴰⵣⵢⵏ ⴷⴰ ⴰⵎⵏⴰⵔ ⵣ2970

ASSEGAS AMEGGAZ

Happy New Year
ق1 ق1 :ابتسامة تيفا: