عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > علم النفس

علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني.

Like Tree51Likes
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-24-2015, 11:08 PM
 
الرهاب الاجتماعى

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/22_02_15142456672320572.jpg');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]






السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك حالكم ؟إن شاء الله بألف خير
وكيفكم مع الجو الباردبر
اليوم وبعد غياب طويل
عن هذا القسم الجميل
اخيرا قررت وضع موضوع جديد
يتحدث عن الرهاب الاجتماعى





هو الخوف من المواقف العامة التى تتطلب التحدث أمام عدد من الناس أو حتى الظهور أمامهم فى حفل أو ملتقى أو محاضرة

ورغم أن نسبة حدوث ذلك المرض حسب عدد من الدراسات تتراوح بين 3-5% من عامة الناس إلا أن هذه النسبة غير صحيحة, وأنها تزيد فى مجتمعاتنا العربية عن النسبة المذكورة,خاصة الحالات البسيطة والمتوسطة, وفى مثل تلك الحالات لا يذهب المريض للطبيب ويظل يتألم كلما وضعته الظروف فى موقف إجتماعى.










تخاف أن تتصرف بصورة محرجة أو مهينة لك، خوفاً من أن يظن الآخرون أنك غبي، غير ناضج، أحمق…إلخ.

- قد يكون الخوف في المواقف التي ينظر فيها إليك الآخرون، حتى ولو كانوا معارفك أو من المقربين إليك. مثلاً: قد تخاف بشدة عندما يطلب منك أن “تؤدي” دوراً ما.. أن تمثل في مسرحية مثلاً او يطلب منك إلقاء شعر أو كلمة.. أن تقدم عرضاً في اجتماعٍ ما، أن تشارك في مناقشة في الحصة أو في العمل.. أن تقدم مداخلة في ندوة أو محاضرة… إلخ.

- قد يكون خوفك مرتبطاً بمعظم المواقف الاجتماعية حيث يتعلق بلقاء الغرباء.. فمثلاً قد تخاف أن تتناول الطعام في الأماكن العامة خوفاً من أن تتعرض لموقف محرج ويهزأ بك كل من في المكان!




قد تصاب بالخوف لأسابيع قبل حضور مناسبة اجتماعية تتطلب منك الظهور للعلن -كأن تكون أنت صاحب الحدث أو المتحدث الرئيسي- وربما يمنعك خوفك من أن تحضر. وفي حال ذهبت قد:

- تقلق بشدة وتفقد التركيز.

- تظهر عليك أعراض القلق: الرعشة، سرعة خفقان القلب، التعرق بغزارة، جفاف الحلق، ألم الصدر، الصداع، ألم البطن، الغثيان، صعوبة التنفس..

- غالباً ما تختلق الأسباب لتخرج من مكان المناسبة، أو تغادر دون إشعار أحد قبل أن ينتهي الحدث.

- في بعض الحالات قد تنتابك نوبة من الهلع (Painc Attack)





الخوف من التعرض لموقف إجتماعى يواجه فيه الشخص آخرين مما يسبب له الخوف من نقد الآخرين أو نظرتهم إليه واحتمالات ارتباكه وظهور بمظهر سيء .

تظهر عليه علامات وأعراض القلق ( راجع القلق النفسي)

وقد يحدث هذا ليس فقط عند التحدث أمام جمهور وإنما فى مواقف الامتحانات الشفهية وعند الأكل أمام الآخرين وفى الاحتفالات والمناسبات المختلفة .

يؤدى تكرار تعرضه للخوف والارتباك إلى تجنب المواقف الاجتماعية .

يؤدى الخوف والتجنب إلى الإعاقة العملية والاجتماعية ويؤثر سلبا على كافة أنشطة المريض .

يشترط ألا يكون الخوف أو التجنب ناتجان عن تناول مواد مخدرة أو أدوية أو نتيجة أمراض أخرى .





في هذه المرحلة أغلب من يعاني من الرهاب الاجتماعي لا يعلم انه مصاب بهذا المرض و ذلك لقلة الأعراض و عدم ملاحظة الخجل و القلق الاجتماعي من قبل الناس و لا يعيق الرهاب الاجتماعي في هذه المرحلة حياة الشخص فهو قادر على الخروج و العمل و الدراسة و النشاطات الحياتية بشكل عام إلا انه يزعجه في اماكن معينة و محددة بعينها و لا يتطلب للشخص في هذه المرحلة التدخل الطبي و اخذ العقاقير النفسية إلا ان العلاج المعرفي في تغيير الأفكار و زرع افكار ايجابية و تغيير الصورة الذاتية مناسب


في هذه المرحلة يشعر الشخص فيها ان هناك خطب ما و غالباً ما يسقط الأمر على الحياء و هو يخفي ما يعانيه و لا يبديه للغير و اذا صرّح بما يعاني لمن حواليه يبدون استغرابهم فهم لا يرون فيه خجل او انطواء او اي دلالة على انه يعاني من الرهاب الاجتماعي و يعيق بعض الأنشطة الاجتماعية و ليس كلها فربما هو يستطيع الدراسة و لكن يصعب عليه عمل علاقات اجتماعية واسعة و يكتفي بعدد قليل من الأصدقاء و تظهر بعض الاعراض في المواقف الاجتماعية التي يخشاها و مع ذلك يستطيع السيطرة على نفسه و العلاج المناسب في هذه المرحلة هو العلاج السلوكي و المعرفي و من الضروري تغيير بعض العادات السلوكية و الأفكار السلبية .




في هذه المرحلة يعلم الشخص انه خجول و انطوائي و يعلم من هم حواليه بما يعاني لأن الأعراض تكون ظاهرة للعيان كالرجفة الشديدة عند مقابلة أحد الأشخاص او الجلوس وسط مجموعة من الناس و غزارة العرق و زيادة نبضات القلب و احمرار الوجه ولا يستطيع السيطرة عليها و يعيق الرهاب الاجتماعي في هذه المرحلة الانشطة الاجتماعية إلا ما هو للضرورة كالعمل و مع ذلك يجد صعوبة شديدة في العمل او الدراسة او تكوين علاقة سوية مع الآخرين و في هذه المرحلة يتطلب التدخل للطب النفسي في أخذ العقاقير النفسية و كذلك العلاج المعرفي و السلوكي .


و هذه أشد المراحل للرهاب الاجتماعي و تشل حركة الفرد كلياً فلا يستطيع الخروج من البيت نهائياً و لا حتى الاكل بطاولة واحدة مع أهله و يسيطر عليه التفكير بالإنتحار و يكون مقرون بالرهاب الاجتماعي في هذه المرحلة الاكتئاب الشديد و المزاج السوداوي و الأفكار البارانوية و النظرة السلبية في كل شئ و الخمول و الكسل الشديد و تمني الموت و تعتبر من الضرورة طلب اللجوء الى الطب النفسي لأخذ العلاج المناسب .






ويختلف من حالة الى اخرى

1- دواء إندرال Inderal وهو اقراص 10 و 40 و 80مجم.
ويمكن تناول قرص 10 مجم قبل المواقف الاجتماعية بساعة كما يمكن تناوله 3 مرات يوميا قبل الأكل وقد يتطلب الأمر زيادة الجرعة إلى 80مجم أو أكثر حسب رأى الطبيب.
2 - مضادات القلق خاصة دواء زانكس xanax.
3 - بعض مضادات الاكتئاب ومنها دواء التوفرانيل / والادوية المثبطه للأنزيم المؤكسد للأمينات الاحادية M.A.O.I والتى يحذر استخدامها إلا تحت اشراف الطبيب.


اتمنى ان تكونوا استدفدتم
من موضوعى البسيطحب8
وان يكون نال رضاكم
واشكر القميلةhyuo على التصميم حب3حب7
دمتم فى حفظ الرحمن






[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 02-26-2015, 02:54 PM
 
[align=center][tabletext="width:100%;background-color:white;"][cell="filter:;"][align=center]

السسلاآمم عليكم ورحمةة الله وبركاآتةة ..~
كيفك ي بطةة !! . أن شاء الله تماآم .. أىيةة انا الحمدلله بخخيراأت << ماحد سئلك ^^"
الله عليجج هيك المواضيع ولاا بلاء .. موضوعكك كثثير جزاب وملفت للانظاأر ,, لان هذي الظاهرة
منشترة كثثير في مجتمعناا .. ططرح الموضوع الرائع .. المعلوماآت مفيدة ومختصرة وايضا
تنسيقكك للموضوع كثثير حلوو وعجبني هاآدي ورايق
لايكاآت .. فايف ستارز .. تقيم لج وللموضوع
وصل اللهم وصل وبارك على اشرف خقلك نبيك محمد عليه الصلاة واتم التسليم
[/align]
[/cell][/tabletext][/align]
__________________
-


سبحاآنٓ الله وبحمدةِ سبٓحاآن العظِيم

التعديل الأخير تم بواسطة ѕιℓνєя ; 02-26-2015 الساعة 05:09 PM
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 02-26-2015, 05:50 PM
 

لمسة

السلام عليكم
ازيك ؟
الحمد لله يعنى ؟
بخير و صحة و سلاام ؟
طب و اهلك و عاائلتك كويسين ؟
طب جيرراانك و الى فى الشاارع و الحى ؟
^
مش هسكت الا لما اخلص كل الوروود :heee::heee:

على كل حال ان شااء الله تكووونى بصحةة و سلاام يا قمر

لم لم تدعيينى ؟
يلاا انا طبيت عليك هناا دلووقتى و دخلت برضوو بدون دعوةة نياهاهااهاا

المووضووع راااائع او لنقل فووق الراائع !
لكن ,
اانا لا اظن ان الرهاب الاجتمااعى منتشر بوطننا بشدة كما تقولين , و اكيد الاحصائيات لا تكذب :heee: ..

الا اذا ككنت عددتى عدد المرضى بالوطن و قارنتيهم بالعالم
^
حمقااء ح8 خخخخ

لكن هذا لا يمنع انه موجود او لنقل " البرودة " و " الدفء " فقط حد علمى ..
فالمراحل المتقدمةة تكون اصلا ناادرةة بالعالم فما بالك بالوطن العربى فقط ؟

ع العموووم حفظنا الله , و حفظ كل بلاد المسلمين

بالنسبةة للمرض ,

اعتقد هو خطأ الاهل من الطراز الاول
, ان لم يتركووا الطفل وحده لمجرد انه يود ذلك ..
ان اهتموا بابنهم اكثر قبل ان ينمو الامر و يصبح حالةة نفسية ,
ان حاولوا الجلوس معه و الحديث و جعله يحتك بالناس ..

حينها فقط لم يكن هناك مرض مثل ذاك !

و ان كان على المرضى لوم .. انه لم يحاولوا ان يغيروا من انفسهم فى بدايات مرضهم , و اعتمدوا على الخجل والحيااء كما تقولين !

فلكل شىء حدود , و كما يُقاال " ما زاد عن حده انقلب ضده " !!

شفاهم الله منه , و شفى الله كل مريض angel1angel1 ..

انا ايضاا اشكر هيو ع التنسيق , لان انا الى جذبنى ع الموضوع الرااائع ده ..
تنسيقهـ

لا تنسى المرةة القاادمةة دعووتى

فى اماان الله
__________________
،،
سيكون الغد أفضل بإذن الله ..


.

التعديل الأخير تم بواسطة لمسةة ملآئكيةة ; 03-01-2015 الساعة 09:13 PM
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 02-27-2015, 07:38 AM
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك روز ؟!
أن شاء الله بخير يا رب
كح شسمه ترا التصميم معفن ح6 مو حلو مثل ما تقولي
اهم شيء
شسمه الموضوع بصراحه بيجنن :coolcool:
اوتريدين الحقيقه
لا يوجد الكثير بالعرب من من يعانون هاذ المرض
بل القليل وجداً ايضاً
مع هاذ استفدت من الموضوع
بادن الله ما يصير ع الامه المسلمه اي مرض يا رب
تم كل شيءً جميل
كوني بخير
في أمان الله تعالى ورعايته
سلآم~
__________________
_







رد مع اقتباس
  #5  
قديم 03-01-2015, 04:55 PM
 
السلام عليكم
كيفك يافتاة؟
ماشاء الله الموضوع وافي وفي معلومات اول مرة اعرفها
شكلي فيني هالمرض <<<برا
بمزح بمزح هههه
شسمه موضوعك رائع ومنسق وكل شي
بالتوفيق يافتاة
__________________


[/I]
CENTER]سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك [/CENTER]

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

اللهم صل على محمد وعلى آله

ربي اغفر لنا ولجميع المؤمنين والمؤمنات ...


وحتى من مات في هذه اللحظة
اعتقد بأنه مازال لديه متسع من الوقت في هذه الحياة !
فقط انتبه للحظات حياتك وساعاتها ولاتهملها
[/CENTER
G]
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرهاب الاجتماعي ★┫Šηΐ¢Ќәѓš┣★ علم النفس 5 10-10-2014 05:37 PM
الرهاب الاجتماعي وطريقه التخلص من الخجل Winston churchill علم النفس 29 10-21-2013 12:13 PM
رؤية حول الرهاب الاجتماعي .. الورّاق مواضيع عامة 2 04-27-2012 12:20 PM
منتديات الرهاب الاجتماعي sophe إعلانات تجارية و إشهار مواقع 0 01-27-2009 05:26 AM
مهارة التخلص من الخجل الرهاب الاجتماعي بــو راكـــــان أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 8 12-13-2006 04:01 PM


الساعة الآن 10:34 AM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011