عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > صحة و صيدلة

صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-23-2013, 09:21 PM
 
طريقة التخلص من رائحة الفم الكريهة

طريقة التخلص من رائحة الفم الكريهة

تتسبب رائحة الفم الكريهة فى الكثير من الاحراج خاصة عند تقبيل الاقارب والاصدقاء والتحدث معهم , و يعتقد البعض ان مشكلة رائحة الفم لا يمكن التحكم بها , ويعانون من التحدث و التفاعل بطريقة طبيعية مع الاخرين خوفاً من ملاحظة الاخرين تلك الرائحة , وايضا تؤدى الى مشاكل بين الزوج والزوجة لذلك سنوضح افضل الطرق للتخلص من رائحة الفم السيئة بالاضافة الى بعض النصائح للقضاء على هذة الرائحة سواء كان رجلاً او امرأة .

الخطوات
طريقة التخلص من رائحة الفم الكريهة

الحرص على غسل الاسنان مرتين يومياً على الاقل بمعجون اسنان تأثيره قوى , واذا امكن استخدم فرشاه الاسنان التى تحتوى على جزء لغسل اللسان و داخل الفم ايضاً .

يفضل استخدام الخيط فى ازالة بواقى الطعام التى قد تتبقى بين الاسنان وتتسبب تلك البواقى فى التسبب فى رائحة فم كريهة , و يجب ان يستخدم الخيط بحرص حتى لا يتسبب فى جرح اللثة خاصة وان كانت ضعيفة .

شرب الماء بعد الوجبات امر ضرورى فهو يغسل الفم و يجعل الفم رطباً , فالفم الجاف يكون يساعد البكتريا على ان تغزو فمك واسنانك .

احرص على ان يكون فى جيبك او فى حقيبتك ان كنتى فتاة على وجود العلكة الاقل احتواءاً على السكر , ابعتد عن الحلوى بطعمن الفواكه , و اشترى العلكة التى تعالج رائحة الفم الكريهة مثل باستيليا او اى علكة بطعم النعناع .

اذا لاحظت ان مشكلة رائحة الفم مستمرة , فقد تكون معدتك هى السبب , فقد يكون عدم تنظيم الاكل وعدم انتظام حركة الامعاء , يفضل فى تلك الحالة شرب 8 اكواب مياه فى اليوم الواحد بالاضافة الى تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضروات والفواكة وهى تساعد على تقليل اضطرابات الجهاز الهضمى .

يمكن استخدام منتجات الغرغرة للقضاء على رائحة الفم , يمكنك شرائها من الصيدلية



__________________
  #2  
قديم 08-17-2013, 11:08 PM
 
جيد اكون اول من ترد .
موضوع روعة
__________________
ANDY BIERSACK"
MON COEUR "
  #3  
قديم 08-17-2013, 11:23 PM
 
شكرا لكي على الموضوع الجميل
__________________
  #4  
قديم 08-18-2013, 02:31 AM
 
الموضوع مطروح مسبقا و لكن بعد البحث المعلومات ليست مكررة تماما
شكرا
__________________


  #5  
قديم 10-11-2013, 06:31 PM
 
شكرا على هذه المعلومات @@@@@@@واتمنه من كل واحد يعاني من هذه المشكله ان يطبق هذه الخطوات
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تتغلب على رائحة الفم الكريهة مجدي الحفناوي صحة و صيدلة 6 05-10-2013 08:52 AM
وصفة لازالة رائحة الفم 2013 , كيف تتخلصي من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النوم 2013 ملاك الرومنسيه حواء ~ 0 03-28-2012 12:43 AM
لعلاج رائحة الفم الكريهة العزاصلي وذاتي تكرار الدعايه عن منتدى آخر صحة و صيدلة 0 08-04-2011 11:41 AM
رائحة الفم الكريهة . . أسبابها وعلاجها ساري العبد الله صحة و صيدلة 19 01-05-2009 08:00 PM
كيف يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة! حمزه عمر صحة و صيدلة 5 07-05-2007 04:18 AM


الساعة الآن 01:41 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011