معلومات عامة ومفيدة لحياتك اليومية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليك بعض اللمحات لصحتك الوقاية خير من العلاج مشروبات صحية وقائية علاجية تفاح + زنجبيل + جزر :يطهر ويقوي الجهاز الهضمي كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع- تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد. موز + كمثرى : يضبط معدل السكر مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك المتعة إلى حد بعيد حافظ على المشي : كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة http://by112w.bay112.mail.live.com/m...6c3401265fac53 تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك |
جزاك الله خيرا |
معلومات اكثر من رائعه |
http://up.arabseyes.com/uploads2013/...0853604213.gif ق2السلام عليكم ورحمه اللهق2 اشكرك كثير على هذه المعلومات المفيده صحيح ان الجسم السليم في الغذاء السليم والوصفات التي ذكرتها مفيده جدا للصحهو7 ولاحظت ان الخيار يجمع معظم تلك الفوائد الصحيه شكرا لك مره اخرى على موضوعك القيمق2 في امان الله |
الساعة الآن 01:12 AM. |
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011