عيون العرب - ملتقى العالم العربي - مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار

مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار :

يشعر الانسان أحيانا وكأن المكان الذي يقف أو يجلس
فيه يدور به ، ويشعر بزغللة ، ويتلون الجو أمام عينيه
باللون الاصفر ، ويوشك أن يقع على الارض .
وعادة يحدث ذلك نتيجة لضعف البدن أو انخفاض في
ضغط الدم او خلل في توازن الجسم أو أنه مصاب بفقر الدم .
ومن المشروبات التي تساعد على تجنب الدوخة والدوار :

عصير التفاح :
ـ يفضل شرب نصف لتر من عصير التفاح يوميا ، فإنه خير
مقاوم للدوخة او الدوار ، لما له من قيمة غذائية عالية
وأهميته في علاج التسمم الغذائي .
شراب الليمون بالعسل :
ويحضر كالتالي : يجفف الليمون ببذوره ثم يطحن .
يضاف كوب من مسحوق الليمون لكل كيلو جرام من العسل .
والجرعة تكون كوب على الريق يوميا .
كما ينصح بعصائر العنب أو البرتقال أو الاناناس الطازجة
فكلها مغذية ومقوية .
* منقول للفائدة *