طريقة عمل كيك الريجيم السلام عليكم http://vb.arabseyes.com/uploaded/43101_1187453656.jpg http://vb.arabseyes.com/imgcache/39505.imgcache المقادير: 1 كوب سكر أبيض ملعقتان صغيرتان دهن (زبد) 1/2 ملعقة صغيرة قرفة 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب 1/2 ملعقة صغيرة فلفل حلو 1/2 ملعقة ملح 1 كوب زبيب 1/2 1 كوب ماء ملعقتان صغيرتان بيكنج بودر كوبان دقيق * الطريقة: - يخلط السكر والدهن (زبد) والقرفة، جوزة الطيب، الفلفل الحلو، الملح، والزبيب والماء ثم يرفع الخليط فوق النار ويترك لمدة 5 دقائق. - يرفع الإناء من فوق النار ويترك ليبرد. - يخلط الدقيق مع البيكنج بودر. - يضاف الخليط الجاف للخليط السائل، ويمزج جيداًً حتى تمام تماسكه. - يصب الخليط في الصينية المعدة لذلك. - يخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة. * القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 197 البروتينات = 3 جرام إجمالي الدهون = 2 جرام الصوديوم (الأملاح) = 245 ملجم الكوليسترول = ----- الكربوهيدرات = 42 جرام الألياف = 1 جرام |
رد: طريقة عمل كيك الريجيم مشكوره عزيزتي على الكيكه وان شاء الله اجربها للدببه اللي عندي :0: |
رد: طريقة عمل كيك الريجيم ضحكتيني أثوره بجد ما اتوقعت الرد هذا .... مساكين ... :th: :th: :th: شكرا أثير الورد على مرورك اللذيذ :th: :th: :th: |
رد: طريقة عمل كيك الريجيم مشكورة اختي :th: :th: |
رد: طريقة عمل كيك الريجيم شكرا مغربيه على المرور :th: |
الساعة الآن 04:06 PM. |
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011