عيون العرب - ملتقى العالم العربي

خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقةhttp://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292 + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًاhttp://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوامhttp://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

9- احلم أكثر خــلال يقظتك http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

11- اشرب كميات كبيرة من الماء http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

22- انس الماضي بسلبياته http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

27- أحــســن الــظــن بالله . http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدةhttp://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292 أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292.. بل أصدقاؤكhttp://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292 .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292أو منفعة أو جمـــال http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

31- الحســد http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلقhttp://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292 ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..http://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلكhttp://sn134w.snt134.mail.live.com/m...7bcbf75afb7292 ..

smile2 smile2 smile2 smile2 smile2