عيون العرب - ملتقى العالم العربي - عرض مشاركة واحدة - ولكـل مشـــكلة حــــــل~اطرح مشكلتك في علم نفس~

**Matthäus** · #39 06-17-2019, 08:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة مصاصي الدماء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي مشكلة وهي الخجل اي لست جريئة لقول رايي مثلا وايضا لا اثق بنفسي ابدا وباعمالي اشعروكاني مهملة احس ان الجميع يكرهني عائلتي اصدقائي ولهذا ابتعد عنهم وانعزل عنهم اردت ان اتغير لكن كلما اردت ذلك اجد عائقا امامي اتمنى ان تساعديني وشكرا

أهلا أختي رأيت ردك واحببت أن اساعدك في مشكلتك هذه

الإنسان بطبعه اجتماعي، ويحب أن يكون محبوباً ومقدراً بين الناس، وقد تختلف الوسائل التي يستخدمها الناس؛ لكي يكونوا أكثر حبًا وتقديراً، فمنهم من يتخذ المزاح والفكاهة وسلية لجذب الآخرين، ومنهم من يتخذ التعاون والمساعدة، ومنهم من يكذب ويحكي قصصًا لا صحة لها، ومنهم من ينقل أخبار الآخرين، ويفشي أسرارهم

الضابط في كل ذلك ما جاءت به التعاليم الإسلامية السمحاء، فهناك أمور منهي عنها قد تقرب الشخص للخلق، ولكن تبعده عن الخالق، والعكس صحيح. وقد تكون الاجتماعية مطلوبة في بعض المواقف ومذمومة في مواقف أخرى، وليس بالضرورة أن تكون شخصية الإنسان كالممثل الذي هدفه هو إضحاك الآخرين على حساب علاقته بربه؛ فيتعرض للكذب والاستهزاء والسخرية من الآخرين، والطعن في أعراض الناس من أجل نيل الإعجاب بشخصيته.

فكيف تعرفين يتأثر الشخص كثيراً بمن حوله من الرفقة، ويحاول تقليدهم، فنقول لك كما قال ابن مسعود رضي الله عنه:

"لا يكونن أحدكم إمعة...ولكن وطنوا أنفسكم إن أحسن الناس أن تحسنوا وإن أساءوا أن تجتنبوا إساءتهم"

فنطلب منك أن تبعدي شبح العجز واليأس الذي خيم على قلبك وفكرك، واستبدليه بروح التفاؤل والنظرة المشرقة للحياة، فأنت من المؤكد لديك العديد من القدرات والطاقات، فقط محتاجة للتفجير والاستثمار بصورة جيدة، وإن شاء الله ستصلين لما تريدين، فالتغيير ممكن، وإذا حدث تغيير في نفسك ستتغير نظرة الناس تجاهك، وركزي على ما عندك من إيجابيات وصفات قد يتمناها كثير من الناس

ولكي تحققي ما تريدين أنصحك بما ياتي :

1- اسعي في مرضاة الله، فإذا أحبك الله جعل لك القبول بين الناس
2- ينبغي أن تتصالحي مع نفسك، وتتحرري من هواها، وتثقي في قدراتك وإمكانياتك، واعتزي بها ولا تحقريها، ولا تقارني نفسك بالآخرين في أمور الدنيا
3- كوني نموذجاً في الأخلاق واحترام قيم وآراء الآخرين
4- أفشي السلام على من تعرفين ومن لا تعرفين، وساعدي من يطلب منك المساعدة، واعرضي مساعدتك على من يحتاج للمساعدة
5- قدمي الهدايا لمن حولك حتى ولو كانت رمزية؛ فإنها تحبب فيك الناس، وازهدي فيما عندهم
6- بادري بمواصلة الآخرين في مناسباتهم الاجتماعية، وشاركيهم في مناسباتهم السارة وغير السارة
7- أكثري من الاطلاع والقراءة؛ لتزيد معرفتك، وحصيلتك اللغوية
8- تعلمي مهارة إلقاء الأسئلة على محدثك، وقومي بالتعليق على ما يسرده من قصص وحكايات من وقت لآخر.
9- قدمي ما عندك من معلومات وحقائق دينية وعلمية للآخرين؛ فستجدين من يهتم ويستمتع بذلك
10- ضعي لك بصمة واضحة من خلال تفجير قدراتك ومواهبك؛ وسوف تجدين من يعجب ويتقرب إليك