هل تتعرض للشمس كثيراً؟ .. هناك عدة مخاطر تحدث عند التعرض للشمس وللوقاية منها اتبع التالي:
- تجنب التعرض للشمس من الساعة 11 صباحاً وحتى الساعة 3 عصراً.
- احرص على وضع واقي الشمس قبل التعرض للشمس بنصف ساعة.
- اشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.
- استخدم شمسية عند الوقوف في الشمس.