[img3] https://c.top4top.net/p_720y4el40.png[/img3][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('https://d.top4top.net/p_720kkzqr1.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]







شوربة الجزر~
لا شك بان تعلمين مقولة ان الجزر يقوي النظر عزيزتي ，بالاضافة هذا فأن شوربة الجزر ذات طعم خاص ومفيدة جدا في الصيف ويمكنك انقاص وزنك بها فهي صالحة للريجيم

6 حبات جزر متوسطة الحجم
1 حبة بصل مفرومة
1 حبة بطاطا صغيرة
1 فص ثوم مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة سمنة مكعب مرق الدجاج او مرق دجاج طازج ملح..فلفل ابيض حليب )الكمية حسب سماكة الشوربة التي نفضل(



1نضع سمنة في طنجرة ونتركها حتى تسيح ثم نقلب فيها البصلة المفرومة وفص الثوم قليلا.
2نضيف بعدها الجزر المقشر والمقطع وحبة البطاطا المقطعة نقلي قليلا مع البصلة والثوم.
3نضيف مرق الدجاج او مكعب ماجي مع ماء ساخن لتغمر الشوربة.
4نضيف الملح والفلفل الابيض ونغطي الطنجرة ونتركها حتى تغلي ثم نخفض النار لحين استواء قطع الجزر.
5بعد استواء قطع الجزر نطفىء النار ونخلط الشوربة في الخلاط.
6ثم نعيد غليها عالنار واخيرا نضيف الحليب والكمية حسب سماكة الشوربة المطلوبة...انا ضفت حوالي كوب حليب.
7نصبها في زبادي التقديم ونزينها بالجزر المبشور وألف صحة وهنا.









[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][img3] https://e.top4top.net/p_720zj32c2.png[/img3]

__________________